Här och Nu.

( då, då kommer det att skriva i 5 eller 8 delar.)

inte blir  mer än så ej 100 alls orkar jag.

Tacksamt  boggplatsen & personalen.

-----------

 Inte förebild att vara så men

de är mycket duktiga att kämpa på orsaken & motiven 

@ All sjukdomar  kommer av mat & drick.   Amor

BMI; = relation mellan Vikt & längd.

Välkommen

……………………………………………………………………….

Vad betyder anthropometry ?

(klicka på)

Vikt & Längd.

Var glad som du ska vara, här och nu. jag försöker göra mitt bästa,

Människans kropp som syns utifrån är  vikt & längd.

Hur kan man mäta dem är vanligt

&

finns det olika mätsystem. vanligaste är måttband och våg.

  Vad betyder BMI?

Gränsvärden för BMI definierade av WHO. Viktklasser    BMI Undervikt    

mindre än 18,5 Normalvikt 18,5–24,9

Övervikt 25,00–29,9

Fetma grad 1      -------------30,0-34,9

Fetma grad.2     ------------ 35,0-39,9

Fetma grad 3     --------------mer än 40

Relationen mellan vikt och längd heter BMI.

Var noga om vikten i olika åldrar.

Våga att ändra dina kroppsliga vanor.

Börja med. första steg att uppleva, vad innebär  förändring i livet.

…………………  Klicka på ………………

  Nu   Räkna ut ditt BMI;

eller den     ( Hur ser normal tillväxt ut? )

…………………….. Klicka på ……………….

( Trots normal BMI kan vara bukfetma.)

klicka på

Vikt och ålder är normal.

Det spelar inte stor roll hur gammal är Du ? Börja Nu att mer röra på dig:

Gå inte efter eller före tiden; Försök vara med tiden. Amor

Tio ingredienser i en människa;

Klicka på (Se vilka ämnen din kropp är gjord av.)

1. Syre: 45,5 kg              2. Kol: 12,6 kg                   3. Väte: 7 kg

4. Kväve: 2,1 kg             5. Kalcium: 1,050 kg              6. Fosfor: 700 g

7. Svavel: 175 g                 8. Kalium: 140 g                 9. Klor : 105 g

10. Natrium: 105 g

———————  Här & Nu———————

Hur påverkar övervikten hela kroppen?

Hur skadar övervikten skeletten?

Hur påverkar övervikten aktivitet och energibehov i kroppen?

Jag kan bara skriva mest

om

biomekanik & ergonomi.

mitt område inte mer än vid  behov.

Man får inte alls att  hela tiden sortera och värdera varandra och identifiera varandra, som

smala, normala, feta.

Man får inte överdriva andras längd & vikt.

Man får inte ställa diagnos på andras längd & vikt.

Andras hälsa är inte konst leksaker att leka med.

Hjälp varandra.

Varifrån kommer du? Jag ..Pratar du med mig? ja.  ! Jag kommer från månen.

       

    

Vi ska häjlpa varandra att förebygga skador och

sjukdomar hos olika personer & åldrar

i samband med

kropp & själ. 

…………

Acceptera alltid precis, som det är:

Ta första steget upp på guld trappor och det var den förste att hissa flaggan i  toppen

från

Här & Nu

Att hjälpa andra vid behov.

Hur kan man minska vikten?

läs själva Health Journal. (visa)

Är det sannt eller falskt?

kan man lita på och pröva eller ett gång fel är för mycket?

....................  

Det är värd att testa / eller hur.

Överallt reklam om viktminskning.

Dagens införmation. Läs noga.

...........

A) Överviktscentrum - Stockholms läns sjukvårdsområde. (visa)

B) Råd för vikthantering under corona-pandemin. (visa)

C) Övervikt och fetma — Folkhälsomyndigheten.(visa)

D) Senaste nytt om coronaviruset och covid-19. | MåBra.(visa)

E) Covid-19: Ökad risk vid lägre BMI än tidigare trott | MåBra. (visa)

...................

Kolla, det är värd att veta & införmera andra i närheten.

...........

@ Bättre hälsa;  bättre värld;  för alla.   Amor

Långsam & effektiv & Stabill; värdig.

 ---------------------------------------

Det märks, kan det bli 5 inlägg att skriva om BMI. hoppas.

det är inte lätt. grunden är färdigt.

----------------------------

hoppas vara tillräcligt utrymme att lägga i en musik till.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

........ Välkommen till ny Biomecanique. Som försvann / ja,  min tidigare kunskap blogg.  Var noga dagligen & säsong ändring med skorna.   Vi blogare här,   bör hjälpa varandra i vår kunskaps område. Skor och trötta fötte...

Välkommen till ny Biomecanique. Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg. ---- 2024 04 12+1 ----   Här och nu. ................................ ................ BALANS.   Kära professur; ------@ Livet är ...

  ....................................... klicka på önskade lokal på vår hemplanet, se vad är klockan där. ............... Välkomna   till   ny Biomecanique. mmmmmmm    En resa behövs efter vinter 2024 till Indien.(Mella...

  Välkommen till min blogg. Praktiska och kliniska biomecanique   Biomecanique. bloggplasten.se   Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.       2024 Nu 03 28 + 1   Här och nu.                ...

Biomecanique.   Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg, mmmmmmm       ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' Historia om människans sits & kroppsställning i livet,s längd. ...........................(vi...