biomecanique

Direktlänk till inlägg 17 juni 2021

VIkt & längd = BMI sista del 6 .

Av Amor - 17 juni 2021 15:15


 

Välkommen
till
ny
Biomecanique.

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

 

Här och Nu.

 

Jag går lugn  & ro på min bestämd väg att minska vikten.

 

 

 

 

  Glömma ej vad vi befinner oss.

..............

 

lyssna rätta tankar.

 

  Rekomentation bör 100% att följa.

 

 

 

Det hördes Covid 19 & 20 & 21 ville bosäta sig mest

 

hos överviktiga personer. (ta hand om Era.)

 

     

Här och Nu. .........     Sköt om dig.

.....................

Föregående inlägg var,

 

hur

 

högt BMI påverkar skeletten?

------------------------


.....................

 


    

Spåret av Fötter.

……………


 


…………………………………………………………………………………

Här & Nu.

..................................

 

Ätande & olika införmationer om BMI,

i dagens tidningar,

 

för kännedom.

 

DE är äldre men alltid är lika.

 

  

Den nya gaffeln har kommit nyligen på marknaden.

 

När man använder den mycket att äta mat,

 

börjar den att vibrera,

 

En signal att stoppa äta mer.

 

MMM


Mer skada i kroppen  av övervikt

 

 

Dental & joint implants.


&


rörelser i höft / knä / virist  & fot.

 

Det tar tid och går långtsamt, men man ska börja någon.


(du = Ni)

 

(dig = Er)

 

Det spelar ingen roll hur långsamt du rör dig,

 

så länge du inte stannar. Konfucius

   

 

slumpmässiga länkar:

 

Att läsa för dagens vetenskap och få hjälp;

 

  hej klicka under; 12 ) 3 ) 45) lycka till.


1) http://www.netdoktor.se/overvikt/?_PageId=121846


 Lagom är bäst. Lyssna på kroppens signaler!

 

Drick vatten när du är törstig.

 

Kroppen har en fantastisk förmåga att reglera vätskebalansen.

 

Överskottet går ut med urinen.

 

Om du kissar stora mängder ljus urin dricker du onödigt mycket.

 

Om du kissar små mängder mörk och koncentrerad urin dricker

 

du nog för lite.


  


Kroppen förlorar i genomsnitt 1-1,5 liter vätska per dag,

 

som måste kompenseras. Om du svettas mycket, till exempel,

 

vid träning, kan du behöva

 

dricka något mera. Det mesta av vätskan tar vi in via maten,

 

resten som dryck. Vatten innehåller inga kalorier och är därför ett

 

mycket bra val både som måltidsdryck och som törstsläckare, men

 

det ger i sig ingen mättnadskänsla.

 

Kan du inte skilja på hunger, sug-, eller törst kan du pröva att

 

dricka vatten först.

 

2) http://www.dagensmedicin.se/


   


Studien som publicerats online i tidskriften British Medical

 

Journal visar på ett tydligt samband mellan att äta sig mätt

 

och

 

att äta snabbt å ena sidan och övervikt å den andra sidan.

 

Den som äter tills han eller hon blir mätt och dessutom äter

 

snabb löper ökad risk för att bli överviktig, visar en ny studie.

 

varför väster handen är aktiv i bilden ovanpå?

 

Lägg på bordet och sitt bekväm och väster handen kan vara

 

och

 

hjälpa till med en kniv. så skär maten i små delar.

 

  


Studien är utförd av forskare från flera japanska universitet,

 

bland annat i Osaka och Tokyo.

 

Den bygger på enkäter med sammanlagt 3 287 japaner i

 

åldrarna 30 till 69 år.

 

51 procent (%) av männen och 58 procent (%) av kvinnorna

 

uppgav själva att de åt tills de blev mätta.


  


Något färre, 46 procent av männen och 36 procent av kvinnorna,

 

uppgav också att de åt snabbt.

 

 

3) http://www.aftonbladet.se/halsa/mage/article13853409.ab


 

900 000 brittiska barn och ungdomar är så feta

 

att deras hälsa är i fara.  

 

I ett försök att sätta stopp för den här oroande utvecklingen

 

erbjuds nu barn så unga som 11-12 år att få en gastrisk

 

ballong

 

insatt i magen.


      


(Alltid bör att Ge + barnet + stöd.)- klicka på se större.)

 

Tack för lånet; en av några bild av en blogg, som meddelades:

 

Det är fin pojke och det känns att han har fin familje med bra

 

kärlek till barnet.

 

Hon ska få lite hjälp att kunna vara barn och aktiv och ha bästa

 

förmåga att förebygga skador i leder och balansen. Den barn

 

behöver hjälp av olika organisationer att hans

 

föräldrar bör få ekonomiska hjälp att klara bättre.

 

  vi ska alltid hjälp til,   


Röda korset / rädda barn / Unicef.

 

Hjärt & Lungfonden. / synskadade.

 

  =    

upp & ner. /  i går & i morgon. / ung & äldre.

           

 


Fetma är en allvarlig sjukdom som leder till ökad sjuklighet,

 

sänkt livskvalitet och risk för för tidig död. Det har ifrågasatts om

 

riskerna med övervikt och fetma har överdrivits för äldre

 

individer. För barn och unga vuxna är dock tveklöst fetma ett

 

allvarligt tillstånd. Det är således farligare att utveckla fetma när

 

man är ung, sannolikt på grund av att de sjukdomar som leder till

 

för tidig död vid fetma – cancer och hjärt-kärlsjukdomar –

 

utvecklas under lång tid. Risken att man ska bli sjuk ökar därför

 

ju längre tid man går med sin fetma.

 

Och man behöver inte ha en uttalad fetma för att bli sjuk.

   

Barn med måttlig övervikt har redan före puberteten,

 

påverkan på riskmarkörer för framtida sjuklighet.

 


DN.Se


 klicka på

Var inte rädd alls finns det lösning. Bara bör man våga starta

 

här&nu.

 

Trots korta steg kan de nå sitt syfte.


————————-

Ballongen av silikon minskar mängden mat som får plats i

 

magsäcken och ska användas hos överviktiga barn där om allt

 

annat har misslyckats; dieter, motion och

 

viktminskningsmedicin.


 

4) http://www.aftonbladet.se/halsa/mage/article13868765.ab


ett år har A.W gått ner 57 kilo med hjälp av

 

en gastric bypass-operation.

 

Men det är inget han råder någon annan.

 

– Operationen ska vara en sista utväg.


 


5) http://www.cavalio.com/index2.php?pageId=108&gclid=CLTu49r7-a0CFU8wmAodeGLGrg


,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,


HÄLSO- Nyheter:

 

klicka på

 Det saknas att sriva här

 

om

Mat & Näring & diet & träning – Fitness.

…………….


 

 

 utan musik inte möjligt.

 

,,,,,,,,,,,,,,,

Tack för besöket.    

------------

  Nästa ....     inlägg.

  

 


Träna med kropp & själ

 

med & utan rörelse i olika delar, av kroppen.


Hur?


Det Kommer om flickor som gör en underbart jobb,

  

med hjärtat.


 ----------------

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Amor - Torsdag 21 mars 13:30

Biomecanique.   Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg, mmmmmmm       ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' Historia om människans sits & kroppsställning i livet,s längd. ...........................(vi...

Av Amor - Söndag 17 mars 22:43

........ Välkommen till ny Biomecanique. Som försvann / ja,  min tidigare kunskap blogg. Först om lite anatomi bilder av ansikte & formen.         Mindre solstroålning i vinter tid.   " Nu kräver mer Ansikte behandling...

Av Amor - Söndag 10 mars 22:21

räkna in & ut.Välkommna till ny Biomecanique. bloggplasten.se   Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.   Mäta upp & hjälpa till ålder hälsa, mot ålder klander.    ((kläver känedom & rätt verktyg.))   så bör man...

Av Amor - Lördag 2 mars 13:30

Välkomna   till ny Biomecanique. Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg,     Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.   Det kommer att påminna lite   om   kroppsställning & ...

Av Amor - Måndag 26 feb 22:30

Välkomna till ny Biomecanique. Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg, kolla presentatoin, till höger. mmmmmmm  Kroppen  behöver i tystnad  mer luft &  hjälp lungorna.    Det krävs mer syre i olika kroppställninga...

Skapa flashcards