biomecanique

Direktlänk till inlägg 5 april 2025

Rörelser krav är viktig för ben (rör på dem).

Av Amor - Lördag 5 april 08:26

Välkommen

till

ny

Biomecanique.

Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.

synd.

Rörelser krav är viktig för ben (rör på dem).

(Nu på våren & sommar fram oss.).

Här och nu.

................................

-----------------------------

Rörelser krav är viktig för ben,magen etc.

Här & Nu 05 04 2025 rör på Er till 2026

Betyder hela vår & sommar & höst & vinter.

---

Tänk mer på din kropps

rörelseförmåga & kroppsställning

&

Hur kan man använda kroppen,s delar,

med minsta

muskler, leder & energi- krav?

..................................................

Stå rätt & fint, stabillt. ja så.

glömma inte andas djupt magen in & ut..

Likadana linjer kan hjälpas i undersökningen.

En lätt vridning i hällens ben /

en sned stor tå (Halus Valgus)

kan orsaker stor problem i skeletten.

....................

Människans anatomi,

muskulatur, ben, leder bygger den olika

hävstonger och rörelser i kroppen.

De påverkar varandra för att skapa ömsesidiga rörelser.

..................................................

........

.........................

Tvåarmad hävstång med den resulterande kraften i den korta änden.

Enarmad hävstång med den resulterande kraften i den fria änden.

Enarmad hävstång med den resulterande kraften i mitten.

till året 2026

Långsam och effektiv och värdring rörelse.

F = Muskels kraft L = Leder / Lokalstöd.

W = Resistens

...............................................

så enligt lagar minska energi krav för

olika rörlser.

med rätt träning och erfarenhet minska

även led skador o. slitage.

Newtons första lag:

1

En kropp förblir i vila eller i likformig rörelse så länge inga yttre krafter verkar på kroppen.

Newtons andra lag:

2

Tidsderivatan av rörelsemängden har samma riktning och storlek som den applicerade kraften.

Newtons tredje lag:

3

Två kroppar påverkar alltid varandra med lika stora men motriktade krafter.

” Ett exempel på en sådan kraft i kroppen är hälens kontakt

med golvet

när man springer eller går med olika hastigheter.

Mekanisk energi är summan av kinetisk energi och potentiell energi för ett system.

Den mekaniska energin för gånganalys system för varje ben behandlas och räknas 2 gånger separat i varje steg.

Knäledens och höftledens pendel

påverkar hela tiden varandra. Olika leder i ben och vikten av tyngdpunkten av varje delar av kroppen deltar på gångsystemet.

Känna på dina vinklar när du sitter & går.

Sitt rätt & fint & andas djupt,

med månen,s närvaro.

dag & natt,

Då kan man använda och hitta rätt gång analyssystem och justera gång med skor och utan skor hos den hjälpsökande person.

jag kan, glömma inte händerna.

Det vill jag säga att hastigheten på en del av kroppsdelar

kan påverka andra delar av kroppen

som har begränsningar,

de består av passiva & aktiva stabilitet i olika leder,

eller

det kan bero på olika anatomiska

problem o. sjukdomar, ålderdom, idrottare etc.

på andra sidan undvika lagar av ergonomiska faktorer

&

om människor och miljö

( underlaget , skor , etc ) är extra ,

extra viktiga att man mer ska vara uppmärksamma

för

diagnos och terapi och förebyggande åtgärder.

Hur kan man räkna potentiell & kinetisk energi för en pendel.

Nu kan man räkna ut 2 pendlar i 2 vridningspunkter i en linje.

…………Funkar inte sidans blogg….......?

Gång är viktigaste & kompliserade Rörelser i kroppen

&

har en prosess att få utvecklas.

och

graviditet på jorden olika delar & i vatten & i rymden.

D.K = dubbelt Kontakt. Båda fötter har kontakt på golv.

H.K= Högra foten är bara på golvet.

V.K = Väster foten är bara på golvet.

H.h = Högra foten har inte kontakt med golvet.

V.h = Vänstra foten har inte kontakt med golvet.

Att hitta & rätta till en harmonisk rörelsen

i olika delar av kroppen under gång är grunden

att man ska gå efter för rätt

diagnos & terapi. utan att gråta för tableter.

...............

.....................................

klicka på lyssna en musik.

.........

Ännu blir det svårare när man springer, & har olika aktiviteter etc.

....

liggande, sittande, stående.

.............Nej...........

Du kan också inne i rum / kök här & nu.

Hajärnan planerar,

rörelser

&

blandas att behålla balansen,

&

harmonin & hastighet.

.............................

Tänk på blodet näring och blodcirkulation,

Hjärtat blandas för syreförsörnings behov i olika rörelsr.

.................

Andas + röra munnen andas djup 20 ggr.

Ögon blandas för att synas & hjälpas balansen.

.................................................

Höra, se, bestämma, agera, röra på kroppen rätt.

.....................................

I väntan