Välkommen

till

Praktiska och kliniska

biomecanique

 

Biomecanique. bloggplasten.se

 

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

@ igår....idag.......imorgon. ta hand om Era. del 01-av del 03

  Ta det lungt, ta rätt steg på rätt plats.  vet vad är jag.

mmmm

mm

m

@ Livslängd, Levnadslängd, Levnadsår,

Antal år; Tidsperiod,  Hög ålder, Lång levnad, Ålderdom.

Det är normalt att få rätt hjälp som finns inte.
men

 

Det är  värst med  bostadsrätt -----???

 
———————————

 

 

Äldre =
 

Tidigare, Förra, Ursprungligare, Senior, Seniormedborgare.

Ålderdomen kommer sällan ensam. ......?


@ Ålderdomen kommer men inte vänta på den, hjälp

 

som behövs för. Amor
.......

@ Ålderdomen kommer objuden.    ....?

 

36 Living Actors Over 80 Years Old | Then And Now 2019

......
@ Den tid vi människor är tillsammans är svindlande kort.

 

H. Borli
.

Alla vill leva länge men ingen vill kallas gammal.

 

B.Franklin 1706- 1796
—————————————
Vilka är de fyra åldrarna?

Livet delas in i fyra åldrar:

 Barn- & tonårstiden, vuxenlivet, efter pensioneringen

& tiden efter 80.
——————————————————

Vad definieras som äldre?

Yngre äldre syftar generellt till personer 65-79 år medan

 

personer över 80 år betraktas som äldre äldre.
———————

  Andas, träna, rör på dig.  

Vad händer vid 60 år? sen  70, 80?

Skelett, leder och muskler blir svagare.

Leder och muskler blir stelare och muskelmassan minskar.

 

Samtidigt som muskelmassan minskar ökar fettmassan.

 Det innebär att andelen fett ökar procentuellt vid stigande ålder.

 

Det kan ha betydelse vid behandling med vissa läkemedel

som kan lagras i fettväven.
—————————
Hur mår i varje land äldre?  Invändrare..?

Det övergripande resultatet är ett fortsatt

dåligt eller gott betyg

till äldreomsorg.
————————————————
När vi blir äldre? Hur........?

När du blir gammal förändras kroppen

både på utsidan och på insidan.

 Du kan till exempel få rynkor och grått hår.

Du kan få ont på olika ställen i kroppen,

 bli stelare och tröttare.

Du kan också börja se och höra sämre.

---------------------

Lite allmän om mat.(visa)
———————————————————
Var går gränsen för äldre?

För dig som är över 65 år, om du är född 1957,

och över 66

 om du är född 1958 eller 1959 och ansöker om

 

äldreförsörjningsstöd

räknas arbetsinkomst med till den del

 de överstiger 24 000 kronor per år.

-------------

Vem, vilka bör ta hand om äldre? .(visa)

 

Var i allmänhet ?  vilka är dem?

 

Bör prata med......?

 

Våga ......?
————————————————


Äldre är bästa & främsta förlorare i varje land.

Samhället kan integ vara & leva utan äldre folk.

mmmmm

 

Shine On You Crazy Diamond.

Bli galen, bli galen.

Galenskap har även en värld i sig själv.
————————————
————
...

 

@ Kylans hjärta;  smittas i hjärnan blir värre i äldredom.  Amor

 

Världens äldsta person har avlidit, rapporterar flera medier.

Japanskan Kane Tanaka föddes i regionen Fukuoka

 

den 02 januari 1903.

Hon gifte sig för 100 år sedan, 1922, och fick totalt fem barn.
 

"Porträtt av en skäggig man (1630)  kan vara en äkta

 

Rembrandt. Arkivbild.Foto: Ashmolean Museum


   

1.  Rembrandt sista. (visa)

Et Si Tu N'Existais Pas - Joe Dassin Lyrics

( And If You Didn't Exist )

-------------
2. Pieter Bruegel ( 1525/1530 – 1569 (visa)
    

    mmmmmmmmmmm

 

je n'ai pas change - Julio Iglesias.flv
——————
Jag ändrade mig inte.

Jag ändrade mig inte.

 Jag är fortfarande den där utländska unga mannen

 som sjöng romanser för dig,

 som uppfann söndagarna åt dig.
 vem fick dig att resa...

Jag ändrade mig inte.
 Jag är fortfarande den där galna pojken,

 vem berättade om Amerika
 men var inte tillräckligt rik för att ta dig till Korfu Refräng:

Och du har inte förändrats heller

 alltid samma lätta doft
alltid samma lilla leende

 som säger mycket utan att egentligen säga det.
Nej, du har inte ändrat dig heller.

 Jag ville skydda dig att behålla dig,
att tillhöra dig Jag ville komma tillbaka till dig.

Jag ändrade mig inte Jag är fortfarande den vandrande lärlingen,

 vem skrev dikter till dig,
 som börjar med "jag älskar dig"

 och avslutades med "i morgon".
Jag ändrade mig inte.

 Jag tar alltid den väg som behagar mig.

Bara en väg på jorden lyckades behaga mig,

 den vi följde tillsammans..

xxxx

xx

x

c

 

(visa)

 

Every Actor with 2 or more Oscars

 

tack för besöket.

kommer

 

Igår....idag.......imorgon. ta hand om Era. del 02-av del03

  tänk + hjälp  varandra.  inte lura äldre.

mmmmm

mm

2025- 04-10

       

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

 

synd.

................................

-----------------------------

Rörelser krav är viktig för ben,magen etc.

 

Här & Nu 05 04 2025  rör på Er till 2026

 

Betyder hela vår & sommar & höst & vinter.

 ---

     
Tänk  mer på din kropps

 

rörelseförmåga & kroppsställning

 

&

 

Hur kan man använda kroppen,s delar,

med minsta

 

muskler, leder & energi- krav?

 

..................................................





Stå rätt & fint, stabillt. ja så.

 

glömma inte andas djupt magen in & ut..

        

En lätt vridning i hällens ben /

 

en sned stor tå (Halus  Valgus)

 

kan orsaker stor problem i skeletten.

  kom fram             

 
....................

Människans anatomi,

 

muskulatur, ben, leder bygger den olika

 

hävstonger och  rörelser i kroppen.

 

De påverkar varandra för att skapa ömsesidiga  rörelser.

..................................................





 
    
........
             
.........................

 

 

 

 

 

Tvåarmad hävstång med den resulterande kraften i den korta änden.

 

Enarmad hävstång med den resulterande kraften i den fria änden.

 

Enarmad hävstång med den resulterande kraften i mitten.

 

     

  till året 2026

Långsam och effektiv och värdring rörelse.

  

F = Muskels kraft   L = Leder / Lokalstöd. 

 

W = Resistens

 ...............................................

 

så enligt lagar minska energi krav för

 

olika rörlser.

 

med rätt träning och erfarenhet minska

 

även led skador o. slitage.

 

     

Newtons första lag:

1

Newtons andra lag:

2

 

   

  

Mekanisk energi är summan av kinetisk energi och potentiell energi för ett system.

                                     

 

Den mekaniska energin för gånganalys  system för varje ben behandlas och räknas 2 gånger  separat i varje steg.

  

   

Knäledens och höftledens pendel

 

 

påverkar hela tiden varandra. Olika leder i ben och vikten av tyngdpunkten av varje delar av kroppen deltar på gångsystemet.

 

         

Känna på dina vinklar när du sitter & går.

dag & natt,

 

Då kan man  använda och hitta rätt gång analyssystem och justera  gång med skor och utan skor hos den hjälpsökande person.

  jag kan,   glömma inte händerna.
 

Det vill jag säga att hastigheten på en del av kroppsdelar

kan påverka andra delar av kroppen  

som har begränsningar,

 

de består av  passiva & aktiva stabilitet i olika leder,

eller

det kan  bero  på olika anatomiska

problem o. sjukdomar,  ålderdom, idrottare  etc.

 

Gång är viktigaste & kompliserade Rörelser i kroppen

&

 

har en prosess att få utvecklas.

 

och

graviditet på jorden olika delar & i vatten & i rymden.

     

 

diagnos & terapi. utan att gråta för tableter.

...............

 

.....................................

  klicka på lyssna en musik.

.........

Ännu blir det svårare när man springer, & har olika aktiviteter etc.

....

liggande, sittande, stående.

     

.............Nej...........

        

 

 

Du kan också inne i rum / kök här & nu.

         

 Hajärnan planerar,

 

rörelser

 

&

 

blandas att behålla balansen,

 

&

 

harmonin & hastighet.

.............................

 

 

 

Hjärtat blandas för syreförsörnings behov i olika rörelsr.

.................

Andas  + röra munnen andas djup 20 ggr.

 

Ögon blandas för att synas & hjälpas balansen.

.................................................
    
Höra,  se, bestämma,  agera, röra på kroppen rätt.

.....................................

 I väntan