biomecanique

Alla inlägg under mars 2025

Av Amor - Måndag 31 mars 15:15


Välkommna till ny

Biomecanique. bloggplasten.se

 

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.



Här och nu.
Hävstångs effekt träning med cykel; lugn & ro ;på säkert miljö.
jag bytas ut med den här sport mannen.

----------------------------

 

Tour de France pågår utan åskådare covid tiden.
---------nu 2025--------

Minne. 2020


27 juni till 19 juli 2020
När de flesta stora sportevenemang kastat in handduken jobbar Tour de France ännu för ett genomförande.
Cykelklassikern är tänkt att avgöras 27 juni till 19 juli och skulle ha föregått

OS i Tokyo,

som sköts upp ett år grund av Corona pandemin.

 

   
-----------------------

 

 

Cykel  & människor & yrke & transportmedel & miljö & reparation & sport.

 

Cykel är verktyg, & mekanisk maskin vi använder på olika sätt.

vad händer med bloggen,

jag kunde inte hela tiden

skriva om & om igen.

-------------------

vi bör lära känna mer den och hjälpa användare hälsa

..

      

 

 cykel kropp & reprations krav. 

kommer bild av verkstad & ägarens fel  kroppsställning.   

 

 

Träning  & krav för rätt användning & kroppsställning & andningsmakskin.

 

 

     
 Gato-cykel & lidanden.

     

Stor tack för lånet.

Ni skapar fina & konstnärliga bilder, & reser & visar oss olika platser & städer ,

vi sitter hemma på den tiden.

 


 

litte lättnad jobbig dag.

 

     

  .

lyssna påmusiken.

La Terre où je suis née   (Jorden där jag föddes)

sen

kommer översättning.

-----------------

jobbig dag var det för den inlägg.

vvvvv

video under

3 502 678 visningar 1 mars 2023 #Frenchmusic #peacefulmusic #france 

Njut av över en timme av vacker romantisk fransk musik när du reser till hisnande platser som Paris och Frankrikes landsbygd i denna natursköna avkopplingsvideo. Frankrike är ett populärt turistmål med resenärer runt om i världen och av goda skäl.

Vi litar på att du njuter av denna musikaliska "resevlogg." Denna franska musik gör också den perfekta romantiska middagsmusiken eller helt enkelt en väldigt sorglös glad atmosfär i ditt hem eller kontor. Alla videor på vår kanal är personligen skapade och redigerade av oss. Vår önskan är att berätta en vacker historia med hjälp av "syn och ljud"-bilder. Varje video börjar på "ritbordet" genom att noggrant undersöka och välja ämnen av intresse som vi tror att du skulle gilla. Sedan börjar det riktiga arbetet; timmar av redigering och korrektur senare presenterar vi slutresultatet för er, våra tittare. Vårt mål är att du ska känna dig pigg och upplyft efter att ha sett och lyssnat på våra musikvideor. Vi fortsätter att arbeta med nya projekt, så vi uppmuntrar dig att prenumerera (om du inte redan har gjort det) så att du inte missar något. Dela gärna våra videor och kanal med vänner och familj eftersom detta hjälper vår kanal att växa och nå andra. Tack för ditt fortsatta stöd.

Det är mycket uppskattat.3 502 678 visningar 1 mars 2023 #Frenchmusic #peacefulmusic #france Njut av över en timme av vacker romantisk fransk musik när du reser till hisnande platser som Paris och Frankrikes landsbygd i denna natursköna avkopplingsvideo. Frankrike är ett populärt turistmål med resenärer runt om i världen och av goda skäl. Vi litar på att du njuter av denna musikaliska

"resevlogg." Denna franska musik gör också den perfekta romantiska middagsmusiken eller

helt enkelt en väldigt sorglös glad atmosfär i ditt hem eller kontor.

Alla videor på vår kanal är personligen skapade och redigerade av oss. Vår önskan är att berätta en vacker historia med hjälp av "syn och ljud"-bilder. Varje video börjar på "ritbordet" genom att noggrant undersöka och välja ämnen av intresse som vi tror att du skulle gilla. Sedan börjar det riktiga arbetet; timmar av redigering och korrektur senare presenterar vi slutresultatet för er, våra tittare.

Vårt mål är att du ska känna dig pigg och upplyft efter att ha sett och lyssnat på våra musikvideor. Vi fortsätter att arbeta med nya projekt, så vi uppmuntrar dig att prenumerera (om du inte redan har gjort det) så att du inte missar något.

Dela gärna våra videor och kanal med vänner och familj eftersom detta hjälper vår kanal att växa och nå andra. Tack för ditt fortsatta stöd.

Det är mycket uppskattat.
vvvvvv


French Music | France Travel Video | Uplifting Instrumental Music

.........

lycka till tack för besöket,

finnnns utryyyyyyme

 

stor tack bloggplatsen    personal,  

Av Amor - Söndag 30 mars 13:00


Välkommna till ny

Biomecanique. bloggplasten.se

 

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

 

Här och nu.

Hävstångs effekt av jobbet med cykel; lugn & ro ;på säkert miljö.

   

Cykel  & Människor & yrke & Transportmedel & Miljö.

.......................

 

Ett yrke som gör alla glada av brevet,

men

man bör vara noga att inte skada sig eller andra,

..........  

.................................

 

 

        

--------------------

          

    

..................

Ta bort att minska utrymme.

 

Cinema Paradiso - Love Theme by Ennio Morricone.

 

lycka till med bästa film & musik i helg igen.

.......

kommer 2 inlägg till.

 

Tack alla blandade, att kunna skriva,även Ni besökare.

Av Amor - Fredag 28 mars 19:30


Välkommna till ny

Biomecanique. bloggplasten.se

 

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

 

Här och nu.
Våren & sommaren 2025 är här att cykla.
( Rätt kroppsställning för att reparera cykel.)
-----------------------
 
     

.....................



 

cykel reparation av föräldrar för sig själva,

 

eller

 

för

 

barn & barnbarn.

................

lycka till.

---------

      

sitt rätt även på cykel.

 

Verkstad. även personal bör stå rätt att reparera ngt.

 

          

     

 

 

 

 

 

     

 

Han hur länge reparerade cyklar på så sätt,

 

Har dåligt ställning. bara  40, 50 cm bänk under cykel.


       -----------   M    ----------


 

knä, käneskydd. fel andnings maskin ställnin.

etc.

 

Tack damen.

 

     


 

 

       

------------------------

köra cykel i rätt justering lägge passande längden.

 

förebygga innan blir det sent.

 

 

Tack vare fin rehabilitering.

   

................lll................

 

 

 

 

Lycka till. med tanke på köket kropps- ställning.

xxxxx

kommer mer om cykla  rätt på vår, sommar, höst.

xxxx

 

Hävstångs effekt träning med cykel;

 

lugn & ro ;på säker miljö. 01, 02, 03 inlägg.

Av Amor - Torsdag 27 mars 10:45

Välkommen

 

till ny

 

biomecanique.

....................

   

 Jag är fingeravtryck. / hopp att corona fly i väg.

--------

   

(Minne 2020 03 14)

Ta hand om Era händerna och Coronavirus  gömställe. ( Hopp att fly i väg)  )

     

 

Hand & Arm & Axel

 

har stort mekaniskt system,

 

från

 

ben, leder, nerver,

 

muskler, blodcyrkulation & rörelse-förmåga.

...................

   

   

   

 


Man bör tvätta händerna vid följande tillfällen:

  • När du kommer in efter att ha varit utomhus.
  • När du har varit på toaletten.
  • När du har synlig smuts på händerna.
  • Innan du ska laga mat.
  • Innan du ska äta.
  • Innan du vill söva.

 

 

 

Rör inte med händerna utan fint tvätt!


1) Ögon.  2) Näsa.  3) Munnen, tänder

Vägen att corona 19 komma till hos ngn 

 

 

 

att bosätta sig i halsen & lungorna.

 


 

    

 

------------------


Många sjukdomar kan spridas genom kontakt med händer.

 

Genom att tvätta händerna kan du undvika

 

att själv bli sjuk och att smitta andra om du redan är sjuk.


Tvätta händerna med tvål i cirka 30 sekunder ( räkna 1 till 30)

 

för att de ska bli ordentligt rena.

 

Tänk på det här när du tvättar händerna:


  • Skölj händerna.
  •  
  • Använd ordentligt med tvål.
  • Arbeta upp ett lödder och se till att hela händerna är täckta med lödder.
  • Glöm inte tummar,  (du kommer tänka på.)
  • ovansidorna och mellan fingrarna.
  • vlktigaste,   
  • Skölj och torka händerna noga. 

   

Alla möjliga rörelser samt hemliga.

 

Corona spridning mer 260.000 smittade.

---------

  

Tack till vårdpersonal världen över, 10.tal

    

 

vårdpersonal dör av sådant jobb av

 

corona 18+1. 

   

Vi glömmer aldrig Era.
   

 Ja; vi människor med högsta önskningar,

 

   

orsakade kattttsasttttrofff  för alla.

 

&

 

Fastnade mellan 2

 

    

 

Coronavirus storlek = är möjligen

 

01 millimeter / 10,000.

...........................

 ------Hjälp idag.----

   

1,000.000-Tal dör av.   

 

   

Han viste inte att det kpmmer tid att flyga över muret. 

  

1000,000.tal arbetare dör innan muret blev färdigt

      

 

        

  .


 

2020 o3 14   nu 153,503 drabbades.

----------------------------

156,400   nu igen 2020 03 16

 

196,640  nu igen 2020 03 17    kl.23,45

 

24 timmar 16, 17 / 196,640 - 156,400 = 40,240 per

 ---------------

 

214,894       nu igen 2020  03 18   kl.23,00

 

24 timmar 17, 18  /  214,894 - 196,640 =  18254 per

.............

 

under 3 dagar ( 16 / 17 / 18 ) smittning visar  minskning.

 

 Minskning    40,240 - 18254  = 21,986 person +

.............

 

  

242,191       nu igen 2020  03 19  kl.23,00

.......... 

 

 

2020 03 20 - 2020 03 19


Bara för en dag smittas fortfarande


260,476 - 242,191 = 18,285 i världen.


(((för mycket efter lång tid försök av alla.)))

 

HOPP eller  ?

 

       

   

Finns  annat sätt , än  människa till människa smittas?

 

      

--------------------------------------------------------

   

Barn drabbas inte möjligen,

 

men

 

de kan

 

överföra viruset till äldre

 

&

 

sin förälder.

 

tror jag

,,,,,,,,,,,,,,,,,,

 

Bilder pratar i tystnad och sparas i hjärna för altid,

 

men

 

Människa och djur, för en gång skull kon kan reagera.

   

 BEHÖVS INTE SÄGA NGT, SOM elefant medkänsla.

TILL minne K. B.

Hela min själ har knutit till en tanke,


hårt, hårt, så jag kände den med handen,


Du du  min vän,(medmänniska.)

 
Märker du inte, eller vill du inte märka.

  tvätta handen.

         

       

Ord kommer in från ett och går  ut från andra.

men

bild sitter fast längre i hjärnan, för ingen kännande.

..........

corona tiden, ta ansvar för stoppa  det.

 

Tack för besöket, stor tack till

      

 Personal    

BLOGGPLATSEN.SE

Av Amor - Tisdag 25 mars 14:00

Välkommen
till
ny
Biomecanique.

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

     


A) 03 21

   

vi glömmer inte Era för rehabilitering behovet,

&

 

medkänsla & medmänniska,

 

Livet genom Parentes. (Vad har händ året 2020) kropp & själ.

 

Kan inte glömma vad skrev 05 år sedan.

 

Medlidande, sympati, medömkan, deltagande, empati, förståelse, inlevelse,

mänsklighet, humanitet, engagemang, hjärta, medlidsamhet, ömkan,

ömsinthet.

&

                 

Nästa, medbroder, medsyster, broder, syster, like.

-------

B) 03 22

 

(visa)

 

C) idag 03 23

 

Coronavirus covid-19: Skillnaden på influensa,         förkylning, allergi & covid-19 - (LÄS här)

 
Tvätta händer, gå inte ofta att handla, ge möjlighet äldre våga gå ut handla,
Här ingen hjälper inte till.
     
Har ni märkt en bostadsförening gjorde värmare lägenheter,
på den tiden.
köpte en present till rediatoren att inte bli förkyld.
 
bror på förebygga förkylning hos barn eller äldre.
läs under hur kina hjälpte 11,000.000
)
 
@ Man bör gå då, då på tårar i livet gång att lura djävulen. Amor   
Josh Groban - You Raise Me Up **Lyrics** [HD]
(Musik kommer en efter en lycka till) eller video under
@ Ja; det gör ont, vi alla är en härstamning i rymden.  Amor
 
…………
@ Den sorgliga dagar redan har skaffat en historisk till, i människans nyfikenhet utveckling. Amor
……..
@ Folk dör  plotsligt för otänkbart sätt med hastighet, timme efter timme & dag efter dag. Amor

@ Den dag den sorg är helt värdelös i dagens nyheter dödsannonser. Amor
………………..
@ Min egen uppfattning om Corona 19  är:

Fel & slarvig förpackning av  kött & fisk produkter  med
 
anstälda.  bonde personal.
     
I fabriken i Wuhan i Kina.
((10-tal år lärare Ergonomi i olika universitet alltid klagade
slarvig & okunnighet & ekonomisk
i förpacknig för
konsumenten ålder och giftiga metal, papper, lim och klister, etc.))
 
Alla bör träna och förstärka & förbättra  sina lungor.
   
Billigaste sätt att andas ut i balongen & förstärka lungor,
mot Covid 19.
1000- tal några gånger om dagen, kära bloggare.
Lugn & Ro.
lycka till varje dag och nat
jag har en värdefullt utbilding om, så rekommenderar, specillt äldre.
senare kommer en inlägg om hur kan man
fastställa utsträckning av träningen? hoppas.
(VISA )

@ Utan rätt modan,  inget liv Amor
@ Rädsla är grunden till felbedömning.  Amor
@ Allt är tillåtet, att kämpa mot rädsla utan felbedömning. Amor
 
Corona virus smittade i världen.
 
2020 03 20 kl. 23 = 260476
.......................+................
2020 03 21  kl. 23 = 303180
-------------          - 42704
det är för mycket föe en dag.
.................................
 
Att vara optimist i den tiden är katastrof för samhället.
Kära optimist 42704 endag smittades.
...........
Majoriteten av dem som smittas av det nya coronaviruset
blir friska.
(nej, tack. en enda är värd.= 11000 dör är bara en del.)

 En liten andel kan bli allvarligt sjuka, av dessa tillhör
de
flesta någon riskgrupp, uppger optimisten.

En enda är värd att leva vidare.
 
  
Över 11 000 döda i coronautbrottet i världen.
-------
Kina fruktar ny våg av smittspridning.
.....
Minst 20 släktingar smittade med coronaviruset.
.....
WHO vädjar till världens unga att ni inte säker .
        
 
@ Vad gjorde Corona virus på sjukhuset  i Wuhan att kunna upptäckas av en läkare,
sen dör han av?
Finns några svar och hypotes  om detta, vi bör vänta.
  
@ Hela Wuhan stad
11,000,000 människor isolerades hemma.
 
 @ Ett riktigt hjärta har  inte fram & bak  för en riktigt hjärtlig känsla. Amor
 
.......................
11,000.000 personer
@ Alla människor fick mat & viktiga behov hemma. otroligt
......
@ våga klaga, kanske ngn hör & hjälpa ngn,
möjligen kunde vara du själv. Amor
  .....
Byggde 2 sjukhus under 10 dagar  med var & ett
med 1000 sängar
(2000 sängar och utrustning för andning ----kläder, etc.)

och utbildade personal för 2000 sängar och mediciner.
————————— 
          
 
Finns inte bara den .........
Sarah McLachlan - In the arms of an angel
……(Musik kommer en efter en lycka till)……
@ Den sorgliga dagar redan har skaffat en historisk till, i människans
nyfikenhet utveckling till ny katastro igen. Amor
kkkkkkkkk
     
@ 1000-tal skäll finns att Charles Darwin var en bluff vetenskap man,
men
@ Många vetenskap män tänker skydda C. Darwin blir själva kända. Amor
..................................
tack för besöket ,   arr blogga att sprida tankar.
Corona tiden tiiåter inte vara optimist & se inte saken på allvar.
     
@ Rädsla kan vara förebyggande än optimsten. Amor
@ Allt är tillåtet, att kämpa mot rädsla utan felbedömning. Amor
Tack för besöket. Det var inlägg från 2020 mars.
Stor tack bloggplatsen   +    personal.

Av Amor - Lördag 22 mars 22:00

     

..........

Välkomna

till

biomecanique.

----------------------------

till  ny
Biomecanique.

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg,

kolla presentatoin, till höger.

mmmmmmm

här och nu Kanske vara för hjälp så länge .......


.............................................

@ Klinisk Gånganalys & Rörelser i hela kroppen under gång, del  05.

vvvvvvvv

v

Nresten  Gånganalys av del3, del 4 .( inte hade plats i inlägget.)

 

        

Så är det  att varje steg foten på golvet som händer.

 

utan att vi märker inne skor även trånga skor hinderar.

 

Rygg-besvär & knä & hoft i fram.........tiden.

 

  

 

…….Varje gång öppna &  varje gång knuta igen. ….. tack

       

Sitt på ngt att knuta.                       Täning för fötter.

 

1) Kavel undre foten fram till tår och tillbaka.

2) Tyg med tårana dras fram under foten häl på golvet.

.............................

          

sänka alltid dina skor, tack gode man.

 

lycka till och fina hjälpmedel och tränningar.

..........

     

Balans sittande & gående är ktoppens krav.

 

Resten inlägg del 03

……….    Varje gång öppna &  varje gång knuta. ……….. tack
   
Man kan klara  en normal gång och inte skada sig.
Vinter gång
Tack vare olika företag och tidningar satsa mycket på att analysera
och ge kunskaper om gång hos människor.
Se vänstra foten och knäled passar inte till henne.
Se högra fotens överrörlighet. Vad ska det hända om några år.
              
Anka-gång,     Vinter gång       
På så sätt känner jag också ansvarsfull att sprida information om människans gång .
Normal rörelser i  höft och knä hos människa med hastighet 5 km h / t.
Kroppens storlek. område Att kolla på.
 . Det kommer tiden att träna .
    
     
Vinter & skor & rörelser krav för Rätt gång.
men
Det är nödvändigt att minska hastighet & kortare steg.
 
 
underbart jobb & material & färg./ Vinter gång.
       
 
Fint jobb att skydda wrist & knä & hoft i vinter,
att inte ramla ner i snö.
     
Gång betyder hjrta tar hand om hjärna.
   
  Blodcirkulation styrs av hjärna, 1177 (visa)
Rättapå rättplats.
   
Rätta skor på rätt säsong.
     
            
 

     

Inte som uglla rörelser i nacken.

 

       

Snart kommer inlägg om  rörelser i Nacken.

 

 

 

--------------

Ha koll omgivningen utan rörelser i nacken

   

 

att se omgivning under gången oika faser.

Går som dem......ögon & syn.

.........

det var detta delar saknades i olika inlägg, 3, 4.

 

som inte hade platser på deras inlägg. 3,4.

-----------

Nisjälva tänka på hitta platsen som passa i dem.

,,,,,,,

Tack för besöket.

     

 

vvvvvvvvvvv 

vvvv

v

 

LADIES OF SONG Connie Francis Patsy Cline Golden Hits

Created by this boy 1954

 

Av Amor - Torsdag 20 mars 14:15


Välkommen
till.      ny
Biomecanique.

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

läs mer i presentation.

Att hjälpa till är bara mitt önskemål genom min bloggande.

.......

@ Grattis råd är inte värdelöst för alla. Amor

Här och nu.      2025 03 20.

………………………………………………………..

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Jag vill den här gången skriva och påpeka några muskler och några leder
som påverkar mer på gången, och har smärta i kroppen.
 

 

 Biomecanique ]

[ applique a la Rhumatologie et al,orthopedie / Neuro- musculaire.]

@ En rätt bild pratar mer än 1000 ord.

 

Tänk att kroppens gravitet under gång så här går upp och ner,
samtidigt höger och vänster beroende hastighet.
Att hitta och rätta till en harmonisk rörelse
i olika delar av kroppen under gång är grunden att man ska gå efter för rätt

diagnos & terapi.

...............................................

det var en lite påminnelse om gång hos normal person.
 

 

Klicka på se större. Alla linje visar allting är normal.
Viktiga kroppsmätningar för bättre räkning av kroppens mekaniska lagar,

under vardags aktivitet och kroppsträning.

------------

Nu funkar rätt.

Klicka här att räkna ut BMI. (Visa)
       
Här och nu.

Mer om Landsrygg,  höft,  knä, fotled, fot.

                

Klicka på se större bild.

Hon kunde bli van vid  att stå 15 - 20 cm fotsavstånd från varandra ben,

så kan hon förebygga knäbesvär i hela livet. vem är ansvar att lära henne?

Mekaniska byggnader och biomekaniska rörelser i olika leder,

  

Enligt makaniska lagar hjälp till och bota eller lindra smärtor.

.....

Alla leder byggnader och sitt sätt i rörelser är viktiga.

Hur kan de påverka gången är viktigt för mig här?


Ej om nervskador.

1) Landsryggen och gång.

Rörelser med vridning i punkt eller några kotor i ryggen olika delar.

(har man ont, smärta fast i låren,hela landsryggen, i vaden etc?)

 
  • Rullande gång – hos äldre och mest hos överviktiga personer ; När de går händer rotationen i ländryggen
  • ( L- till S1). Det kan orsaka ryggbesvär / ländryggen artro`s i olika nivåer. Symtom`a av olika nivåer av diskbråk i ländryggen kan vara helt vanligt hos den person  med sådan gångmönster. Alltid bör man tänka efter och kunna analysera ryggraden under olika rörelser och gång med olika hastighet med olika patientens skor och utan skor.

 

Gravidbälte Symplus för extra stabilitet med Optimal anpassning.

 Gravid_stodstrumpor, Foglossningsbälte - bäckenbälte.

Underbart för Gravidtidenstid för gång och promenader vid behöv.

läkare bör skriva ut.

[visa]

........

2) Knä. ja knä. Det beror på olika orsaker.

              
På bilden kän är punkt a vinkel i triangel, 
(05 till 10  grader det beror på vikt är helt normal men bättre rätta till med rätt sko.)
     egna bilder
Se och tänkaknän / knäskål / häll och olika muskulatur av den personen,
som står bredd i högra sidan.
Känner Ni någon med sådant problem;  våga att hjälpa till med följande råd?
Det bästa hjälp på nuvarande tid  är;
1) Skor med  klack ca. 2,5.   2) En passande inlägg sula och 1- 2 cm  hällkudde.
3) Sko med snöre där för att har vridning.
4) Om han har stående jobb eller i köket alltid ska han ha en pall 15 – till 20 cm under en av foten
och äntra då då.
5) Han ska ha BMI normal hela livet. 6) cykla i stället promenera om det är möjligt.
klicka på bilder att se större bild. 7) Träning att stärka muskulatur utan något form vikt på leden.
a) Hjälpmedel,  
helt med skor och kudde för hälar är normal att förebygga möjliga kroppsskador.
----------
1) Självhjälp. I stående ställning tryck inte bakåt knän, försöka böja lite båta knän.
2) Hälkudde. i olika tjocklekar / används inne strumpor.
Möjligen i varje fot kräver olika tjocklek.
                  
(Visa)                                           Den är för mycket dyrt. (visa)
Den är finaste produkt för dem som har vridning i hälar 100 % hjälper.
 
(visa) fortfarande dyrt.
De tillverkas att lätt rätta till kroppen ställningar under gång,
nästa 80% befolkningen kräver,
3) Rätt sko att behålla rätt hälar.
 
bild 1 fel sko.    
bild 2 rätt sko att behålla fet under häl, mest sko med snöre att vara justerbara.
4) Ortos Knäskydd. med eller utan gradslåsare.
     
 Mest för barn under 12 år, under växt-tiden.
eller idrotare som drabbades av skador i ligamentersom krävs ej opereras.
mmmmmm
@ Kunskap är makt måste användas på rätt sätt för samhället. Amor
B) Rätt träning och inte stärka alla muskler:
1) Quadriceps muskler framför låret. övningar. (visa)
    
Lånade bild på Google.
Varje ben för sig.
a) Från knä, (vad och fot.)  upp och ner. b) Bara foten upp o. ner.
c) Trycka ner från bara knä ner behålla   räknat ill 10 - 20 och släpp.)
d) Med rak knä hela ben från höft upp o. ner.
Bästa övning och vila och söva några timmar på så sätt.
DEt är bäst att stärka och stretcha den muskel på rätt sätt.
       
       
2) Hamstrings. ( Den bilden är bara fel på symetriska linjer.)
i ställed stärka och stretcha 3 muskler Hamstrings. bakom låret.(visa)
Kortare Hamstring muskler är största orsak till lordosis och smärtor i område.

Överrörlighet i knä ( hyper Ext,) ska hjälpas till i barndoms tiden med knä-skydd många år.

3) Vadmuskler.

Jämför; olika vadmuskulaturens längd  med bild.

Resten en del extera 4+ i = n

Lycka till

,,,,,,,

Musik läker hjärtat och blodkärlen🌿

lugnande musik återställer nervsystemet och kopplar av nr 25...

Tack för besöket.

Av Amor - Tisdag 18 mars 12:30

……………………. Ett dropp i havet. ……………….

 

2014; peaceful times on Earth.

2015

……………………………………………………..
Välkommen
till  ny
Biomecanique.

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

 

Nyligen 00. 10  2017 lovade jag själv

att skriva lite mer om mina tankar om Biomecanique.

 Kanske vara för hjälp så länge .......efter förlurade .....

Ni är lediga och har tid där för skriver varje dag.
zzzzzzzzz +xxxxxx = y
Under så långt tidsarbete och aktivitet gav mitt jobb några bra resultat att
bygga några mätare för undersökning och snabbt ställa upp diagnos, utan data system var som helst.
Ordning & Harmoni & Samhörighet.
&

Vi behöver Ett nytt system.

Det krävs och kan vara ett stor nödvändig hjälpmedel för ;
gånginlärning och gångträning.
Systemet kan användas i alla sjukgymnastiks avdelningar
((Ortopedi + (protes / orthes) / Neurologi Reumatologi. ))
och  alla gymnastiksalar i skolor och universitet   etc.  i hela världen.
Det ska heter ;  ( Amor.gångsystem )

gångträning & gånginlärning.

1            2             3                 4
   Märker Ni bild nr,2 av vänster visar ?  Kan  den person halta under gången?
Jag arbetade och studerade med kroppens ställning / hållning under länge tid, tex .
Rätt verktyg för rätt diagnos.
Annars erfarenhet är ledande att ställa rätt giagnos på kroppskador genom biomekanik kännedom.
jag använde systemet för polio och cerebral pares som  kräver en så system och systemet hade en bra resultat.
Det är för VAD?
Den person får inte gå enligt biomekaniska & ergonomiska lagar ett steg utan inlägg sula och tillämpliga skor.
Vad säger Hjälpmedelsinstitudet ????
Vem är ansvar?
Att stoppa så felaktiga reklam och produkter.
Det krävs  inte för diagnos ,
inte heller för träning inte heller ha rätt att den person använder den.
FÖRST HJÄLPMEDEL OCH SEDAN FÖR RÄTT GÅNG eller TRÄNING eller AKTIVITET.
Bara glada att rör på sig.
Det kan vara kort tid glad över att mormor tränas på.
Så är det modegångs still hos flickor.
Les Pas: G. Roland Biermann.
Här kommer jag skriva om iag hinner hur man ska gå på gator och folkrika område som gågatan och passager,
när man har kroppsskador och ryggbesvär.

Orienteringsgång.


Det var viktigaste råd för mig att bota och lindra lidandet hos min patient.
Se spåren i vardagslivet :
Ändra vanor / ändra vägen till jobbet / ändra kroppsställning / ändra vägen till dörren etc.

x + x = ändra vanor.

Så lätt kan man undvika kropps vanor och
stelhet i muskulatur i olika delar av kroppen.
Bara några papper ( svart och vit) på varandra visar
människans gång på rätt harmoni..
lycka till.

gångträning & gånginlärning.

Det kommer att analyseras här gånganalys / hållning i olika ställningar och olika fysiska problem  i kroppen  och  olika yrke som under året 1978 jobbade jag med.
1) Instrument, som jag  på den tiden 1978  jobbade med kommer det att skrivas .
2) Gånganalys hos normal person & olika skador och sjukdomar, som jag under 30 år arbetade med.
   
Jag var redo att samarbeta med ett företag
eller universitet att tillverka prototype nr, 1 och nr, 2 nr, 3 systemet
+ x + x + x + x = Det gjorde rätt saker.
Det ska blir en världs produkt , tror jag.
1) Mekanisk Amor.gångsystemet .    2) Eldriven Amor.gångsystemet 3) Digital Amor.gångsystemet .
Jag kommer att skriva om olika rörelser i olika ställningar
(sittande och stående / gående och friidrott samtidigt)
och bara  tillräcklig om krävande anatomi och fysiologi  
som hjälper att att lära kännas kroppens rörelser.
Med hjälp av  hjärnan, som inkopplad på olika sätt med gång
och rörelser hos varje individ,
ska man bygga ett system att ändra fel vanor och lära ny gånginlärning , och gångträning på ett bra sätt.

Hur?

Computer_Workstation_Variables
Jag är helt mot den bilden ( vinklar i knä / ankel /Armbåge  etc… ……. ).
jag tycker om jätte mycket  Wikopedia men inte om  vinklar / skor /  och skärmens vinkel  etc.  på bilden.
klicka på Wikopediase bilden.
€€€€€€€
Jag vill inte att skriva mer än behövs  kunskaper inom sport  och gå genom idrotten, bara vill jag påminna om muskler / leder / bens rörlighet och begränsade anatomiska möjlighet att förebygga skador och musklerna kapacitet och hur de bildar med led och ben hävstång  i kroppen i olika situationer och ändringar och minska förmåga eller minska energi användning i olika rörelser att man kan röra på sig lättare .
Livet är som cykelåkning  man ska röra på sig för att behålla balansen.
Gång; Vanlig gång med ca. 5 km  i timmen. Den gången som vi  använder i olika ålder  att röra på oss dagligen om vi går raka vägen långt eller korta väg . Den kan kombineras med tvärstopp / vridning och med lite långsammare eller snabbare allt ska analyseras och läras till barn samt äldre att före bygga skador i olika delar av kroppen.
Bild från 1978.
Diagnosen är fastställd redan på gatan och torg.
egna bilder
Se och tänkaknän / knäskål / häll och olika muskulatur av den personen,
som står bredd i högra sidan.
Känner Ni någon med sådant problem;  våga att hjälpa till med följande råd?
Det bästa hjälp på nuvarande tid  är;
1) Skor med  klack ca. 2,5.   2) En passande inlägg sula och 1- cm  hällkudde.
3) Sko med snöre där för att har vridning.
4) Om han har stående jobb eller i köket alltid ska han ha en pall 15 – till 20 cm under en av foten och äntra då då.
5) Han ska ha BMI normal hela livet. 6) cykla i stället promenera om det är möjligt.
klicka på bilder att se större bild. 7) Träning att stärka muskulatur utan något form vikt på leden.
Det är så att man ska planera och förebygga framtidens knä och höft operationer.
Överrörlighet i knä ( hyper Ext,) ska hjälpas till i barndoms tiden.(Egna bilder på T..Uppsala)
Jämför; olika vad muskulaturens längd  med bilden ovan på.
knä ska ha mellan Flex +5 grader till O grader när hällen kontaktar golvet och tyngdpunkten linje komma på rakt knä stan fram delen av foten röra golvet. Den person har hyper Ext, + 20 till + 30 grader  och tyngdpunkt linje är fortfarande 10- 15 cm bakre i mitt i knä, som ska vara.
(se knäskål ställning och lårbensmuskulaturs effekt på knä senare )
Hur kan man  hjälpa till den person är viktigaste i framtiden att undvika operation och konstgjord led ?
Båda fötter och knän är  på fel direktion och fel normal gångs mönster.
( se bilder  i BMI; vikt & längd på min blogg)
Höftleder och landryggen bär ansvaret. (Lordo´tisk person / onödig vridning).
Newtons tredje lag: 3 ;
Reaktionen slutas och lokaliseras bara i knäleden och skadar
passiva ledstabiliteten mest.
För att inte tappa  balansen är hon tvången att framfoten
snabbare kontakta med golvet.
Det betyder hon ska ha kortare steg och  med mindre tid i häll kontakt
( a tid minskas eller tas bort i hennes gång) .
Av min bok 1983.
Underbenets bakre muskulaturen är utan ansvar och att bära tyngdpunkten upp och fram.
Det orsaker mer energi förbrukning och trötthet / ökning av andnings frekvens under några 100 promenad.etc
( inflammation i framdelen )
  10-tal år märker hon inte något smärta  & bara tänker hon är trött. etc…
( Hon ska NU få hjälp. )
Vi alla behöver hjälp att lära träna gå rätt från början och gå rätt med rätt system om det vara tillräcklig information i samhället.
Jag fotograferade dem själv på gator men vågade inte gå fram säga något alls.
Framtidens operation,
Ledsen och maktlös sedan jag sitter och skriver på min blogg.
Den överrörlighet från barndom kunde upptäckas med ögon inte datasystem etc.

Arkitekterna;

ska också bära ansvaret och ska ha tillräckligt kunskaper om människors gång i olika ålders behöv
om marken som underlag att folk gå rätt på deras underverk på gator och torg etc.
Det är katastrofal i olika miljö att gå eller cykla på.
Jag kommer att visa och skriva om detta
från den stad som jag bor.
visa bilder av olika golv i allmän plats.
Alla grupp folk gå på.
Nu är färdig sida trycka på arkitekterna.2011-12-25
Jag kommer att skriva och försöka lära ut hur ska man bör gå på gator och torg med förebyggande syfte
för de som har redan kropps skador eller fel ställningar i benen och ryggraden.
Det tar tid men jag hoppas hinna att sprida  sådana erfarenheter.
Gå rakt och fint  / vrida rätt / tvärstopp rätt / stå rätt / träna gå rätt.

Tiden kräver ändring

för

gångträning & gånginlärning.

Man bör börja från början om det behövs.
Det finns bra instrument,
de ska utvecklas och företagen ska våga på att satsa på nya ide´er
Lätt på gatan utan instrument kan man ställa upp rätt diagnos.
Se noga på båda bilder. Ser ni tillräckligt rörelser i armar / axlar / bröstkorg?
De är ganska med lite rörelse i armbågar  och händer inte alls i axlar / etc.
Att satsa gå fram på gatan och prata med en okänd person är svårt.
Det vet jag men hur kan man utveckla sådana instrument kräver någon som satsade livet på biomekanik och jobbade hårt att hjälpa folk.
Kicka på bilder.
Den pojken på gatan ska få hjälp. Han behöver
gångträning & gånginlärning
i skolans tid.
(Förebygga innan i vuxen ålder behövas onödiga operationer / konstgjorda leder …..etc.)
Fint gör gången i forskning att hitta bättre gång diagnos has människor.
Kära  besökare . kan jag fråga Dig en sak?
Hur länge sedan har Du  sista gången slagit knuten dina skor,
Om du  använder sko med snöre .
Det finns inte fel på sko utan snöre om man inte förbjudas att använda av kunniga personer ?
……….    Varje gång öppna &  varje gång knuta. ……….. tack
Finns inte utrymme spasas för annan gång del o4.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
WILLIE NELSON, KENNY ROGER, ALAN JACKSON, GEORGE STRAIT GREATEST HITS COLLECTION FULL ALBUM HQ.

Ovido - Quiz & Flashcards