Inlägg publicerade under kategorin Allmänt
Som försvann / ja, min tidigare kunskap blogg.
....... Var noga dagligen & säsong med skorna.
Vi bloggare är där helt osynliga och fina vänner,
bör hjälpa varandra.
mmm
Ta hand om Era fötter för vinter 2023.
.....
[ liggande, sittande, stående, pröva & upptäcka nu.]
Tack för besöket.
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
lätt som plätt utan tänkas 1oo inlägg var mitt liv erfarenhet.
Tackvare träning Vi kan röra oss lätt.
Träna hemma i hela kropen.
1177 (visa)
Varför ska jag träna?
Det finns många fördelar med regelbunden fysisk aktivitet.
Det stärker musklerna, som i sin tur skyddar
leder och skelett.
—————————
Vad betyder en träning?
Träning är metodiska övningar i syfte att förbättra
någon färdighet.
Ofta avses fysisk träning, men det kan även vara mental
träning. Med fysisk träning avses ofta att öka i styrka och få
större muskelmassa, att förbättra hälsa,
eller
att bli bättre på en idrottsgren man utövar.
———————
Vad händer vid träning?
När du rör på dig ökar blodcirkulationen.
Det gör att cellerna kan ta upp mer syre. Då kan kroppen
lättare ta hand om sådant som kan var
a skadligt för kroppen, till exempel förhöjda
stresshormoner som adrenalin och kortisol.
Du mår bättre med mindre stress och får bättre sömn.
nnnnnn
nm
OBS; Fel att inte ha kude under
huvud & nacken.
Så långt tid.
DO IT BEFORE SLEEP & SEE HOW YOUR BELLY FAT BURNS.
lycka till.
+ 
+ 
mmmmmm
Tidigare träning.
(visa)
nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Tackar bloggplatsen personal.
Välkomna
till
ny
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg,
mmmmmmm
här och nu
Kanske vara för hjälp så länge .
......
..................................................
Biomecanique är stor hjälp för kroppskador med
fysiska lagar.
..................................................
................
Hjälp varandra först innan & sedan
men
rätt användning & behöv av hjälpmedel är
enorm & rädda lidande hos personer med.
tack.
...........
1000,000 tal kroppsskade världen över och äldre människor
bör använda den att kunna sitta eller gå.
Varför Ni lansera nya stolar???
Det är Ett fint hjälpmedel många år vi tillverkade mekaniska
ortoser,
att hjälpa handikappade personer.
Den är bäst
för några 1000,000 personer önskar sitta och gå.
.................
Have your chair and sit in it too – revisiting the wearable Chairless Chair
..................................................
--------------------------
När själen övervinner kroppen önskar jag. Amor
Ge kärlek & liv & gladje till den som lever inte efter döden. Amor
ALS, en person mer än 40 år på rullstol.
Stephen Hawking död – blev 76 år.
Scientist, Physicist(1942–2018)
Så stark, Så medmänniska, Så älskade livet, Så hopp, Så fina tankar.
Så aktiv, Så kunnig, så tålamod.
Jag saknar honom i vår hemplanet, så länge lever jag.
Som min far, nej som min broder, en kunskapsman med ALS.
(visa) 1 (visa) 2
.................................
ALS – en nervsjukdom.(visa)
MS – en nervsjukdom.(visa)
Ischias – när kroppens största nerv är i kläm.(visa)
Migrän – nervändar retar upp blodkärlen i hjärnan.(visa)
Polio – angriper nervceller.(visa)
Demenssjukdomar.(visa)
Epilepsi.(visa)
Karpaltunnelsyndrom.(visa)
,,,,,,,,,,,,,,,,lycka till. ,,,,,,,,,,,,,,,,,
Tack för besöket. + + 
=
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
Här och Nu.
Jag går lugn & ro på min bestämd väg
att visa
fördelar & nakdelar
av
Yin & (yang) = yoga.
-------------------------
Hjärtlig påminnelse att börja om.(del 02)
[ ( Yin & yang = yoga. (Fördelar)]
Bäst för hela kroppen samt tarmar.
Titta många gånger det är värdefult.
------------
Lycka till med träning.
mmmmmmm
Innan Ni börjar läs del 01
..........
Terapeutisk yoga är en blandning av Restorative
Yoga, mild yoga, andningsarbete och meditation
som frigör kroppen från kampen eller flykt-svaret
orsakat av traumatiska händelser
och
livets vardagliga påfrestningar.
m
En yin-övning uppmuntrar attityden av
acceptans och hjälper oss att lämna efter
vårt yani behov
för ständig strävan och handling.
Varje ställning representerar en mild, anpassad hållning,
som hålls i 10 minuter eller mer i
ett fullt stött tillstånd.
----------------
Kroppen mekaniska system skaffar för oss
olika rörelser, & varje del av kroppen
på så sätt ändrar i hela kroppe,
&
blir förändring varje del av kroppen
fysisk & kemisk.
-------
------------------
klicka på / blir större att läsa.
------------------
men
Andning i olika kroppsställnin i yin yoga är
viklig att syre försöring är noga.
---------------------------
--------------------
Till sist.
-----
---
Ålder
för göra sådana träning.
&
Kroppsställningar bör vara passande ålder.
------
utan tryck på leder, ej dra på muskler,
Efter träning bör inte ha smärta i kroppen
Vara noga med träning och kroppsställningar.
----
De är unga & vältränad.
Nu en duktig tränare genom yin & yoga.
x
lycka till.
mmmmmmm
+ = 
+
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
Här och Nu.
Har Ni tid, så Börja nu träna Yin & yang (fördelar )
Jag går lugn & ro på min bestämd väg
att visa
fördelar & nakdelar
av
Yin & (yang) = yoga.
-------------------------
De som kämpa på .
klicka på att läsa.
.......
....
Tänka på blodcyrkulation.
Tänka på tarmar & innehåll effekt hos .....
Börja träna [Yin & yang = (fördelar )]
Tänka på leder & musklar & syresättning.
< med mera >
Tänka på balans effekt & påverkan.
-----------------------
lycka till
..................................
Träning & hjärta.
Minne av Covid,
oförglömlig.
viruset oväntad besöket slut.
-----
Fortfarande,
förstärka immunförsvaret.
(visa)
wwwwww
Helande avslappning av stress, ångest och depressiva
tillstånd läker, kropp & själ
mmmmm
mm
w
Tackar bloggplatsen & personalen
mmmmmmmm
mmm
n
Lycka tiil kommer del 02.
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
Här och Nu.
1) 10 minut gång-träning dagligen hemma.+
+
2) Gör detta för att gå ner i vikt och magfett.+ + = Hälsa.
Räkna ut ditt BMI.
Relation mellan vikt & längd. = passande kälsa.
Balans mellan vikt & längd utan att belasta skietten,
leder & hjärtat & ect.
<18: Undervikt.
18,5-25: Normalvikt.
25-30: Övervikt.
30-35 Fetma klass 1
35-40 Fetma klass 2
>40 Fetma klass 3
Jag går lugn & ro på min bestämd väg att minska vikten.
------------
Lite om ben & fot.
öppna fönster.
Luft under träning & andas djup..
Andas in Andas ut.
mmmmmmmmm
10 Mins Walk At Home For Weight loss |
Fat Burning Indoor Walking Workout For Beginners
mmmmmmmmmmmmmm
Minst 90 dagar en eller 2 gånger om dagen.
Lycka till +
En värld utan Covid.
mmmmmmmmmmmmmmm
Även den
Don't Run Or Jump, If You Are Above 70 Kgs !
Do This To Lose Weight & Belly Fat
+ =
Stor tack bloggplatsen personal bloggare här.
mmmmmm
mmm
mm
m
börja nu.
Brums yogapass för barn.
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
Vilka bloggar är oläsbara, & många är underbara, det beror på,
A) Svart bakrund med ext, vit, gul, blått, grön etc.
B) Vit bakrund med text färg, röd, gul, blått, grön etc,
C) Mellanrad saknas mellan rader, det bror på formen.
D) Rubrik och under rubrik av olika paragrafer, det är viktigt
E) Använd xx eller små eller stora bilder mellan olika paragrafer.
F) Önskas läsa bloggen men skadas ögon för ......
G) Så man har mer läsare inte bara en sekund besökare,
H) Ni bestämmer för egna ögon men besökare bestämmer för
………
............
@ Ögonen är fönster för att se miljön i livet, skydda dem.. Amor
klicka på blider att läsa.
........
Den spegel eller vita färg kan inte reflektera mer ljus i rummet med så mycket vita instrumenter, etc.
...........skadar vem under 8 timmar jobb?........
Men
arbetsmiljö werket
Glömmdes att besöka
olika arbetsplatser i samhället. kan de hinna att tänka på bloggare.
........
...........klicka på...........
Ljus och ögon i arbetet med data hemifrån,
det är viktigt ämne att tänka på och skriva till bloggen ansvarig,
om lagen om ljus ögon och för bloggare.
Är bloggande inte en arbetsplat?
------
Hon gråter inte, det är ljuset och miljön
utan rätt färg orsakades sina tårar rinner av sig.
Vad händer i ögat?
------
Vara förskiktig om ögat.
rätt ljus, rätt färg rätt storlet och form för bokstaver,
---------
Glassögon användig orkade världen över.
A klicka på se större bild. B
# Vid ljus miljö och vit föremål i hela dagen
R blir kortare att minska ljuset till ögat.
.........
# Vid mork miljö och svart föremål, som däck kontroll etc.
R blir längre att öka ljuset till ögat
.....
Ögonen är fönster för att se miljön i livet. Amor
R ändringar betyder Pupil (visa) jobbar hela tiden onödiga.
Så i långt tid skadar synen på olika sätt.
-------
Ergonomi i arbetsplats är viktigt för människans hälsa i
kropp & själ.
personal.3 timmar fiskar i olika färger & sorter i vatten.
@ Färg är träning för muskler av ögon,s linser. Amor
nnnnnnn
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
Hur många dagar av 2023 som gick?
-------
...........
The Tango - Scent of a Woman (4/8) Movie CLIP (1992) HD
"Den blinda flickan" (1856) är en målning
som visar en person som inte kan uppleva regnbågen
som syns i bakgrunden av målningen.
Vägskylt som varnar trafikanter för att personer med nedsatt syn
kan befinna sig i området.
Ledarhundsvalpar är framtiden väg visare för.....
Vem är ansvar för vad, när det handlar ögon och nacke?
Det Kommer i ny inlägg. det beror utrymme. om orkar ...
????
vill du hjälpa?
(visa)
Pieter Bruegel den äldres målning ”Den blinde leder de blinda”,
som i dag hänger i Museo di Capodimonte i Neapel.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,,,
"De colores" - Nana Mouskouri.
Var & en är ansvar för att sköta om sina och andras ögon. Amor
Vad är Färgblibdhet?
..................
Arbetsmiljö, Gator & Torg , Vägar,
Om & När Olyckan är framme.
Vad kan det vara orsaken?
oo
WMW
tack för besöket. + =
Language
Presentation
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | 14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
| |||||||||
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Var noga dagligen & säsong ändring med skorna.
- @ Balans träning förebygger åldrandets utseende. Amor
- En resa behövs efter vinter 2024 i Indien.(Mellanliggande Y...
- Kamp mot klockan = ålderdom.
- Leonardo byggde en stol att hjälpa Mona lisa.
- Mindre solstroålning i vinter tid. " Nu kräver mer Ansikte...
- Mäta upp & hjälpa till ålder hälsa, mot ålder klander.
- Biomecanique & Ergonomi & Miljö.
- Kroppen behöver i tystnad mer luft & hjälp lungorna.
- Lite historiskt om Fot & människa & hjälpmedel för fötter.
- Dans, harmoniska rörelser, för hälsa i olika åldrar. nr 02
- Dans, harmoniska rörelser, för hälsa i olika åldrar. nr 01
- Forskning om människans rörelseorgan. (04)
- Forskning om människans rörelseorgan. (03 av 04)
- Forskning om människans rörelseorgan. (02) av 04.