Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

 

synd.

................................

-----------------------------

Rörelser krav är viktig för ben,magen etc.

 

Här & Nu 21 10 2025  rör på Er till året 2026

 

Betyder hela höst & vinter.

 ---

     
Tänk  mer på din kropps

 

rörelseförmåga & kroppsställning

 

&

 

Hur kan man använda kroppen,s delar,

med minsta

 

muskler, leder & energi- krav?

 

..................................................


Stå   Rätt & Fint, Stabillt. ja så.

 

Glömma inte andas djupt & magen in & ut..

        

En lätt vridning i hällens ben /

 

en sned stor tå (Halus  Valgus)

 

kan orsaker stor problem i skeletten.

  kom fram             

 
....................

Människans anatomi,

 

muskulatur, ben, leder bygger den olika

 

hävstonger och  rörelser i kroppen.

 

De påverkar varandra för att skapa ömsesidiga  rörelser.

..................................................


 
    
........
             
.........................

 

 

 

 

 

Tvåarmad hävstång med den resulterande kraften i den korta änden.

 

Enarmad hävstång med den resulterande kraften i den fria änden.

 

Enarmad hävstång med den resulterande kraften i mitten.

 

     

  till året 2026

Långsam & Effektiv & Värdring Rörelser.

  

F = Muskels kraft   L = Leder / Lokalstöd. 

 

W = Resistens

 ...............................................

 

så enligt lagar minska energi krav för

 

olika rörlser.

 

med rätt träning och erfarenhet minska

 

även led skador o. slitage.

 

     

Newtons första lag:

1

Newtons andra lag:

2

 

   

  

Mekanisk energi är summan av kinetisk energi och potentiell energi för ett system.

                                     

Den mekaniska energin för gånganalys  system för varje ben behandlas och räknas 2 gånger  separat i varje steg.

  

   

Knäledens och höftledens pendel

 

 

påverkar hela tiden varandra. Olika leder i ben och vikten av tyngdpunkten av varje delar av kroppen deltar på gångsystemet.

 

         

Känna på dina vinklar när du sitter & går.

dag & natt,

 

Då kan man  använda och hitta rätt gång analyssystem och justera  gång med skor och utan skor hos den hjälpsökande person.

  jag kan,   glömma inte händerna.
 

Det vill jag säga att hastigheten på en del av kroppsdelar

kan påverka andra delar av kroppen  

som har begränsningar,

 

de består av  passiva & aktiva stabilitet i olika leder,

eller

det kan  bero  på olika anatomiska

 

problem o. sjukdomar,  ålderdom, idrottare  etc.

 

Gång är viktigaste & kompliserade Rörelser i kroppen

&

 

har en prosess att få utvecklas.

 

och

graviditet på jorden olika delar & i vatten & i rymden.

     

 

diagnos & terapi. utan att gråta för tableter.

...............

 

.....................................

  klicka på lyssna en musik.

.........

Ännu blir det svårare när man springer, & har olika aktiviteter etc.

....

liggande, sittande, stående.

     

.............Nej...........

        

 

 

Du kan också inne i rum / kök här & nu.

         

 Hajärnan planerar,

 

rörelser

 

&

 

blandas att behålla balansen,

 

&

 

harmonin & hastighet.

.............................

 

 

 (visa)

Hjärtat blandas för syreförsörnings behov i olika rörelsr.

.................

Andas  + röra munnen andas djup 20 ggr.

 

Ögon blandas för att synas & hjälpas balansen.

.................................................
    
Höra,  se, bestämma,  agera, röra på kro