Alla inlägg under november 2024
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
@ När själen övervinner kroppen önskar jag. Amor
krig & barn & äldredom & liv med hjälpmedel.
Men elektroniska saker i små städer & byar är omöjligt att reparera.
------
2024 11, 30
Vinter gång. nästa inlägg lungor i vinter tid bör vara starkare.
ordna fram, ordna, anskaffa, införskaffa, få fram, få tag i,
fram, åstadkomma, uppbringa, lyckas få, utverka, erhålla; skaffa
undan få ur vägen, få bortbefatta sig med, syssla med,
skaffa sig, anskaffa, lägga sig till med, förvärva,
ådra sig, råka ut för, få, fixa, ackvirera, inhämta,
-----------------
Tack vare mina fina proffesurer.
Dr. M.Navab Dr. F.Dvachi Dr. I. Navab Dr. J. k. Dr. T.Z
Den är en
besynnerlig, underlig, förunderlig, kufisk, egendomlig, egenartad, egen,
märkvärdig, märklig, mystisk, mysko, säregen, bisarr, knasig, knäpp, konstifik,
knepig; besvärlig, invecklad, kinkig; förvånande, överraskande,
var med alla möjliga delar att bygga om & utveckla .
orsak och krav var min stor påverkan inte tjäna på eller känna på smärtan.
Urban och arkitektur tjänster för funktionshindrade.
En av mina böcker och rullstol- byggnads krav i olika åldrar.
Många år var med. = Tänka på ; nya handen gör jobbet.
jobbat många, många, år.
((Förskning & fixa på kroppen, mekanisk & elektronisk))
+++++++++++++++++
Biomechanics of the CMC Joint for Bionic Hands -
Biomimetic Mechatronic Hand Part 4
=
--------------
Tack bloggplatsen.se Personal.
Mindre solstrålning i vinter tid.
" Nu kräver mer Ansikte behandling."
Först lite anatomi bilder av ansikte & formen.
Mindre solstroålning i vinter tid.
" Nu kräver mer Ansikte behandling."
.......
Moln som täcker hela himlen, är täta
och
har stor vertikal utsträckning släpper igenom
mindre
solstrålning
än motsvarande mängd tunna moln.
Med rätt massage & träning räddddda
huden.
--------
Vilken ansiktsform har en ?
Fyrkantigt. & Runt. & Trekantigt.
& Avlångt.
& Ovalt. & Diamantformat. & Hjärtformat.
—————————————————————
Kan man ändra sin ansiktsform?
Genom injektionsbehandlingar med filler
kan man skulptera sina kindben och påverka
sin ansiktsform.
Kindens fettkuddar som med åren dragit sig
nedåt i ansiktet kan återskapas och ge att föryngrat
utseende.
......
klicka på se & läsa.
-----------------------------------------------
Asikte förlamning.
(visa)
Även vid förlamning hjälp av Elektroterapi.
När börjar ansiktet åldras?
Från 25-årsåldern börjar de första ålderstecknen
synas på hudens yta.
Först syns fina linjer och rynkor, minskad volym
och
elasticitet blir märkbara allt eftersom tiden går.
Huden åldras av en mängd olika skäl.
Många av orsakerna till hudens åldrande är
helt och hållet
naturliga och kan inte förändras.
————————————
Hur förändras ansiktet med åldern?
Musklerna i ansiktet förlorar med åldern sin volym,
styrka och elasticitet.
När ansiktsmusklerna blir slappare, i kombination
kan det kännas som att ansiktet ”hänger” eller blir slappt.
Detta märks särskilt i kinderna,
i huden kring ögonen och på halsen.
——————————————————
Hur sminkar man sig för att se yngre ut?
Undvik tunga och mattande foundations som lägger sig i
fina linjer och får dig att se äldre ut.
Satsa istället på en lätt foundation
eller CC cream (som Giordani Gold CC Cream)
som du applicerar jämnt på ansikte och hals.
Applicera en lätt concealer för att dölja skavanker,
exempelvis runt näsborrarna och under ögonen.
————————————————
---------
1-
FACE LIFTING EXERCISES for Jowls &
Laugh Lines! (Nasolabial Fold)
2-
28 min🔥 Anti-Aging Eye Lifting Massage
For Eye Bags, Sunken Eyes, Bigger Eyes, Dark Circles..
3-
Eye Lifting Massage For Eye Bags, Eye Wrinkles,
Dark Circles Under Eyes, Droopy Eyelids, Bigger Eye
eller
Ni kan söka hitta en vido passar Er.
visa (Hennes chanel)
mmmmmmmmmmmmmmm
BEST ANTI-AGING FACE EXERCISES |
Non-Surgical Facelift | Reduce Jowls, Laugh Lines
& Eye Wrinkles
.......... .........
lycka till. presentera till nära & kära om är +.
Välkomna
till
ny
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg,
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
Biomecanique & Ergonomi & Miljö.
----------------
Det kommer att påminna lite
om
kroppsställning
&
arbetsmijö
i olika yrken.
xxxxxxx
Enlig ergonomiska lagar, för ögon, hela kroppen.
Ergonomi = arbete + lag ;
Läran om
hur arbetsredskap & arbetsplats & arbetsmiljö,
påverkar människans hälsa.
Även jobba i köket är arbetsplatas & åka bil & bus etc.
Hjärna & Hjärta. = Gärna.
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Med hjälp av anpassning av arbete & miljö till
människans kroppsbyggnad & biomekanisk förmåga
&
förutsättningar kan man förebygga fysiska & psykiska skador hos människor
och
förbättra mänskliga villkor och mänskliga faktorer, som orsakar olika människans
katastrofer i den moderna tiden relaterade mellan man och maskin.
=
Fysiaka lagar.
biomecanique / Ergonomi / miljö:
....................................
Vad är hjälmedel i mitt syfte ?
alla möjliga saker och ting med olika designer som underlättar relationen
mellan man och maskin från Ortopediska hjälpmedel / Data hjälpmedel /
Arbetsverktyg /Anpassningar och Ergonomiska principer i
Relation med ljud / Ljus / anthropometry etc,
att minska och påverka och underlätta mellan
människa / arbetsuppgifter /
arbetsplats och arbetsmiljö
för att förebygga
och
bota synliga och osynliga skador.
,,,,,
För att veta vad är ordning först ska man veta vad är oordning.
Kroppens förmåga & kroppens ändringar under årets gång ligger i centrum i rörelse förmåga och skadegörelser och
sjukdomar och skadeskjutningar i kroppen.
Vilka rörelsebehov har personer eller patienten i vardags- och yrkeslivet och för fritiden?
Hur ofta & hur länge bör personen dagligen använda hjälpmedlet är
annat saker som ska diskuteras?
Lånade bild med tillstånd ca. 15 år sedan. / tack
Det är helt obligatoriskt efter en viss tid bör man utvärdera
hur hjälpmedlet används tidmässigt och metodisk.
Om man använder masstillverkade hjälpmedel, som man kan köpa på marknaden,
eller via tidningsannanser eller nätet finns risk för felanvändning
exempelvis
felbelastning / felställning / design / form / material. etc
..........................................
Människans kropp & aktivitet & jobb.
=
verksamhet, syssla, sysselsättning; driftighet, handlingskraft,
arbetslust, företagsamhet, energi, flit, iver, livlighet, vitalitet,
hålligång, rörelse; process, kraftutveckling
Stående jobb.
Vikt / ställning / rörelse krav att göra jobbet.
blodcirkulation, hos;
olika yrke är mycket tänkbara
liggande på golv, sittande, sittande på stol,
stående, stående med rörelser.etc
,,,,,,,,,,,
Fot rörelser skickas blodet tillbaka i sina banor inte blodet rör sig långtsamt och ådorna blir tjukare och tjukare.
...... Orsak och förebyggande åtgärde. ......
Från blodet bör komma tillbaka i tid i hjärtat igen och igen.
till.
Patinterna bör också tänka på sjukvård personalens hälsa.
De skriver året om läkemedel.
Mänsklig kedja rund i vår hemplanet önskar jag.
.................
Det är mänskligt att fela, men kämpa att rätta till.
Ej ......?
.......
Det känns obligatorisk för mig som nöjd patient att tänka på
och hitta alla mojliga
ergonomiska verktyg,
för deras skull med fint och tungt jobb, som de har.
.....
Min älskade musik och färg.
Tungt jobb är fortfarande en av de vanligaste orsakerna
till fysiska besvär och mycket långtsamma arbetsskador.
Så tungt jobb kräver variation rörelser och kroppsträning
på rätt sätt,
i samband yrke.
--------------
Den bästa möjliga träningen på arbetsplats. kommer mer.
Hjälp hjärtat med lätt träning.
sittande, stående, liggande.
1) Kavel undre foten /// fram till tår och tillbaka.
2) Ett långt tyg under foten /// med tårana dras fram under
foten häl på golvet.
------------------------------
Vad gör ingenjör =
Ingenjörens roll har förändrats de senaste åren,
som ingenjör kan du arbeta med planering,
konstruktion och utveckling av nya produkter,
men även med marknadsföring.
Civilingenjörer kan utöver det även arbeta med forskning
och undervisning. Många ingenjörer får,
efter stigande erfarenhet, ledande roller.
Tänk lungt & ro
och
med harmonisk rörelser,
och
männskligt tänkande utan negativa tankar,
och
stå rakt,
och
gå rakt fram,
och
stolt över att andra tycker om dig.
.........
Stående att jobba var som helst ( på jobb/ i köket/ etc.)
mer än några få minuter,
bör man ha en pall under en fot och var 2 till 4 minuter
byta foten.
I köket kan man öppna kökets skap breddvid foten
och lägga inne foten.
a) Bättre blod cirkulation i kroppen och ben.
b) Trycket av vikten är på halva kroppens
vrist, knä, höft och ryggrad
ändras på den tid och vilas var av dem.
c) Alltid i stående jobb ska avståndet mellan båda foten ökas
5 till 10 cm att hitta balansen och lättare och minska
energianväntning för balansen.
..................................
"Öva genom att gå med en bok på huvudet"
,,,,,
för att få bra hållning, / så mycket man kan gå även inom rum.
På så sätt sparar man tid och energi och ha bra hälsa.
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Balans i kroppen och andnings maskinen (bröstkorg.)
med dåligt och korviga ryggraden under fel kroppsställning
minskas
andnings kapacitetet.
Trötthet och hovudvärk är snabbare effekt i kort tid.
............................................
klicka på se större bild
Mycket lätt och billig att göra själva.
Hjälpmedel bör vara så starkt att trycka på att rätta till,
a) Skapula kommer på rätt plats.
2) Så stark att bröstkorgets kotor rättas till.
3) hjälpmedels form förebygga lordosis i landryggen.
4) medell bälte så bredd att inte blockera tarmaranas rörelser och innehåll.
Eller i fritid.
...............................................
Tranquil Floral Melodies:
En spellista med vackra låtar som hjälper dig att varva ner
--------------
Tack alla blandade.
Biomecanique. bloggplasten.se
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
2024 Nu 11 16
xxx
Träning.
Kamp mot klockan = ålderdom.
ta det lungt, ta rätt steg på rätt plats.
vet vad är jag.
mmmm
mm
m
@ Livslängd, Levnadslängd, Levnadsår,
Antal år; Tidsperiod, Hög ålder, Lång levnad, Ålderdom.
Det är normalt att få rätt hjälp som inte finns.
Tidigare inlägg om Äldredom.
01 - (visa)
Vilka är de fyra åldrarna? Livet delas in i fyra åldrar: Barn-
&
tonårstiden, vuxenlivet, efter pensioneringen
& tiden efter 80.
————
02 - (visa)
@ Livslängd, Levnadslängd, Levnadsår, Antal år; Tidsperiod,
Hög ålder, Lång levnad, Ålderdom. Det är normalt att få rätt hjälp
som inte finns.
men
Det är värst med bostadsrätt förning,
som syns inte av lidandet .
————————
03- (visa)
&. Kamp mot klockan = ålderdom.
@ Livslängd, Levnadslängd, Levnadsår, Antal år;
Tidsperiod, Hög ålder, Lång levnad, Ålderdom.
*************
Äldredomen sällan kommer ensam.
SE Logga in 4:07 / 17:57 The Life and Sad Ending of Willie Nelson
———————
Tack för besöket.
Lycka till.
Avslappnande musik 🎻 50 bästa avslappnande fiol- och celloinstrument.
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
titta på högra & västre fot av varje.
Vinter-tiden kräver påminna om Fot / Skor / hjälpmedel för skor.
----------------------------
Vinter-tiden är vi dag & natt lås i vinters skor.
Ta hand om dina fötter, med hjälp av.
Vinter handska sa; klippa mig.
så klippa handskan
&
dra på det tår, som har smärta / snett / etc
& sätta strompor på, & vinter skor på.
....
Vem är du? Det är du avvaktar mig.
Rätta skor, Rädddda oss.
Det är handskan,s klipp på tårar ger effet.
--------------
lycka till med fot träning & send massage.
under vinter, även nu är 2024 10 08
-------------
Min bok.
----------------
Våren - välkommen, När!
mmmmmmm
Hoppas på utrymmmmmmme.
Nana Mouskouri - Weihnachtslieder.
1000,000 tack, bloggplatsen personal.
Här och Nu.
VIkt & längd = BMI / del 7 +
Jag går lugn & ro på min bestämd väg att minska vikten.
Det var år 2021
Vi hörde
Det hördes Covid 19 & 20 & 21 ville bosäta sig mest
hos överviktiga personer. (ta hand om Era, nu 2024.)
.....................
Föregående inlägg var,
hur
högt BMI påverkar skeletten?
------------------------
…………………………………………………………………………………
Här & Nu.
..................................
Ätande & olika införmationer om BMI,
i dagens tidningar,
för kännedom.
DE är äldre men alltid är lika.
Den nya gaffeln har kommit nyligen på marknaden.
När man använder den mycket att äta mat,
börjar den att vibrera,
En signal att stoppa äta mer.
MMM
Mer skada i kroppen av övervikt
Dental & joint implants.
&
rörelser i höft / knä / virist & fot.
Det tar tid och går långtsamt, men man ska börja någon.
(du = Ni)
(dig = Er)
Det spelar ingen roll hur långsamt du rör dig,
så länge du inte stannar. Konfucius
slumpmässiga länkar:
Att läsa för dagens vetenskap och få hjälp;
hej klicka på ; 1) 2 ) 3 ) 4 ) 5) lycka till.
1) http://www.netdoktor.se/overvikt/?_PageId=121846
Lagom är bäst. Lyssna på kroppens signaler!
Drick vatten när du är törstig.
Kroppen har en fantastisk förmåga att reglera vätskebalansen.
Överskottet går ut med urinen.
Om du kissar stora mängder ljus urin dricker du onödigt mycket.
Om du kissar små mängder mörk och koncentrerad urin dricker
du nog för lite.
Kroppen förlorar i genomsnitt 1-1,5 liter vätska per dag,
som måste kompenseras. Om du svettas mycket, till exempel,
vid träning, kan du behöva
dricka något mera. Det mesta av vätskan tar vi in via maten,
resten som dryck. Vatten innehåller inga kalorier och är därför ett
mycket bra val både som måltidsdryck och som törstsläckare, men
det ger i sig ingen mättnadskänsla.
Kan du inte skilja på hunger, sug-, eller törst kan du pröva att
dricka vatten först.
2) http://www.dagensmedicin.se/
Studien som publicerats online i tidskriften British Medical
Journal visar på ett tydligt samband mellan att äta sig mätt
och
att äta snabbt å ena sidan och övervikt å den andra sidan.
Den som äter tills han eller hon blir mätt och dessutom äter
snabb löper ökad risk för att bli överviktig, visar en ny studie.
varför väster handen är aktiv i bilden ovanpå?
Lägg på bordet och sitt bekväm och väster handen kan vara
och
hjälpa till med en kniv. så skär maten i små delar.
Studien är utförd av forskare från flera japanska universitet,
bland annat i Osaka och Tokyo.
Den bygger på enkäter med sammanlagt 3 287 japaner i
åldrarna 30 till 69 år.
51 procent (%) av männen och 58 procent (%) av kvinnorna
uppgav själva att de åt tills de blev mätta.
Något färre, 46 procent av männen och 36 procent av kvinnorna,
uppgav också att de åt snabbt.
3) http://www.aftonbladet.se/halsa/mage/article13853409.ab
900 000 brittiska barn och ungdomar är så feta
att deras hälsa är i fara.
I ett försök att sätta stopp för den här oroande utvecklingen
erbjuds nu barn så unga som 11-12 år att få en gastrisk
ballong
insatt i magen.
(Alltid bör att Ge + barnet + stöd.)- klicka på se större.)
Tack för lånet; en av några bild av en blogg, som meddelades:
Det är fin pojke och det känns att han har fin familje med bra
kärlek till barnet.
Hon ska få lite hjälp att kunna vara barn och aktiv och ha bästa
förmåga att förebygga skador i leder och balansen. Den barn
behöver hjälp av olika organisationer att hans
föräldrar bör få ekonomiska hjälp att klara bättre.
vi ska alltid hjälp till,
Röda korset / rädda barn / Unicef.
Hjärt & Lungfonden. / synskadade.
upp & ner. / i går & i morgon. / ung & äldre.
Fetma är en allvarlig sjukdom som leder till ökad sjuklighet,
sänkt livskvalitet och risk för för tidig död. Det har ifrågasatts om
riskerna med övervikt och fetma har överdrivits för äldre
individer. För barn och unga vuxna är dock tveklöst fetma ett
allvarligt tillstånd. Det är således farligare att utveckla fetma när
man är ung, sannolikt på grund av att de sjukdomar som leder till
för tidig död vid fetma – cancer och hjärt-kärlsjukdomar –
utvecklas under lång tid. Risken att man ska bli sjuk ökar därför
ju längre tid man går med sin fetma.
Och man behöver inte ha en uttalad fetma för att bli sjuk.
Barn med måttlig övervikt har redan före puberteten,
påverkan på riskmarkörer för framtida sjuklighet.
klicka på
Var inte rädd alls finns det lösning. Bara bör man våga starta
här&nu.
Trots korta steg kan de nå sitt syfte.
————————-
Ballongen av silikon minskar mängden mat som får plats i
magsäcken och ska användas hos överviktiga barn där om allt
annat har misslyckats; dieter, motion och
viktminskningsmedicin.
4) http://www.aftonbladet.se/halsa/mage/article13868765.ab
På ett år har A.W gått ner 57 kilo med hjälp av
en gastric bypass-operation.
Men det är inget han råder någon annan.
– Operationen ska vara en sista utväg.
5) http://www.cavalio.com/index2.php?pageId=108&gclid=CLTu49r7-a0CFU8wmAodeGLGrg
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
klicka på
Det saknas att sriva här
om
…………….
utan musik är inte möjligt.
,,,,,,,,,,,,,,,
Tack för besöket.
------------
Nästa ....
inlägg.
Träna med kropp & själ
med & utan rörelse i olika delar, av kroppen.
Hur?
Det Kommer om flickor som gör en underbart jobb,
med hjärtat. i nästa // 7+1
----------------
Ufo folket sa, det är inte vi.
........VIkt & längd BMI / i 06 inlägg slutas här.........
Välkommna
till
Biomecanique.
Tidigare Biomecanique försvann / ja, min kunskaps blogg.
Här och nu.
Respekt. =
---------------------
@ what do you think?
@ I think like you.
@ What am I thinking?
@ We think the same?
...............
?
Tack, Ni har rätt. Det kan inte på bild översättas.
Respekt betecknar i vardagligt tal aktning eller vördnad
för en person.
Mer konkret innebär detta att man värdesätter
en persons egenskaper.
Respekt kan även kännas och visas för abstrakta ting,
som en nation eller religion.
En rad filosofer har gjort olika försök att utreda
begreppet.
men
utan rätt värdering
bara
ekonomi
är först i nu tiden. som nu.....tiden på jorden
--------------
Människan under & efter
((Covid 2019 / 2020 ))
Minskade vikten / vad är orsakerna ?
Mmmmmmmmmmmmmmmed mera
@ Vi människor dag & natt tittar upp på månen
&
glömde
att vad vi befinner oss själva. Amor
Såg du en kamel eller inte? S. Dali. (visa)
——
------------
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Vad är verkligen BMI? Läs del 1,2,3..mer
Hur mätas BMI hos vuxna?
Vikten & längden bör passas i kemisk & fysisk,
så kan föebygga skador i kropp & själ.
---------
@ Dans kräver att kropp & själ vara överens med
rätta & harmoniska rörelser. Amor
Tänker med 6 slutar.
.................
Vi lyssnar på den musik.
Celine Dion - My Heart will go on - Titanic-Lyrics
Tack för besöket.
Här och Nu.
VIkt & längd = BMI del 5 av del 6 / 7
Jag går lugn & ro på min bestämd väg att minska vikten.
Tack vare bloggplatsen.
snart blir slut på detta ämnet.
Möjligen kommer en rad
Flickor som kämpar på kropp & själ.
med
hjärtat
.....................
Hur högt BMI påverkar skeletten?
H. Valgus / plattfot. etc
……………
© Varför de som vill tjuvtitta, tar av skorna? Amor
26 ben & 50-tal leder &100- tal ledband.
Hur bör man ta hand om, hos barn med överviktiga etc.
A) Många Leder & 26 Ben. B) 3 Valv.
Övervikt under skelettens tillväxt tid kan orsaka felställning i knä och vrist.
Den person med liknande i båda benen alltid slitage i inne delen av lårs byxorna,
Det tar tid för mig att analysera mer och visa med mattematik
att vikten går upp
hos den person med plattfot hur mycket benens längd blir
kortare i varje steg
när hela vikten är bara på ett ben i olika stånd.
------bilder från år 1979------
bc blir längre och L2 blir kortare och L4 blir större.
sedan L1 och L2 blir kortare.
Så påverkar höften och landsryggen.
(Rörelser i ländryggen hos skolio,s, person är viktig.)
Varför är det krånligt den här gången?
De försvann i origial bloggen.
Använd rätt skor & inläggsulor anpassande i vikten.
Alldrig får inte byggas inläggsulor liggande efter
anatomiska tankar.
Virist & knä & höft.
påverkar benets längd och inte bara
plattfot.
Plattfoten ska mätas och rättas stående varje fot
för sig med hela vikten på.
Det finns några muskler i landryggen , de är osynliga & svårt att
aktivera dem lätt & direkt i vanliga rörelser.
wwwwwwwwwwwwwwww
Felställning & överrörlighet
i knä & vrist skadar kroppen
&
biomekanisk systemets
gång på olika sätt & med olika negativa effekter i hela
kroppen i långt sikt.
Fel sittande på fel stol & bank.etc
Se mer rörelse i knä; (visa)
Rörelse i höften & bäcken är relation med skor, vikt,
hastighet i gång: (visa)
Implants / Joint & Dental; (visa)
..........
1) De Skadar knä & knäskål & höft ledens
passiva & aktiva ledstabilitet.
(Barn kan under tillväxt tiden drabbas av Kobenthet, x-benhet eller
hjulbenthet O- benthet och knäna sitter för tätt ihop )
2) Skelettens byggnad och anatomiska former andras
&
under tillväxt tid kan bli en orsak att tillväxtförlopp påverkas.
3) Till följd av gångsavvikelser påverkas hållning / andnings
organ, insjunken bröstkorg & deformerat bäcken.
4) Muskulaturen kan inte hjälpa till att pompa blodet
&
trycka tillbaka blodet till hjärtat.
———-
5) Mekanisk Artro´s ( Amor) i olika leder i nedre delen av
kroppen & ryggraden är ett måste efter 40- års ålder.
………(kolla: rörelse i vrist & fot.)…..tyvärr
Överviken blir orsak att under gången fotvalv sjunker ner
& kortare ben och kräver mer kraft att bära kroppen fram
& upp sedan med tiden får man svaga fotvalv och
felställning sedan vridning & plattfot som inte är
ärftlighet :
H- ext. i knä + vridning i vrist;
orsaker kortare ben och vikten gör värre gång mönster.
Det kommer om Gånganalys.
…………………………………….
Skorna gråter men hörs inte & syns inte
Av slitag.
Stabilt Omkring häll om det krävs lite längre till vristen ./ Bredda
skor sulor./ Vals stöd / Mjuka och ha elastiskt yttersula,
&
halkfri. / fram delen med hällen minst 2 cm. (många tillverkar
syns utifrån 2 cm skillnader , men det är inte inifrån).
Alltid skor med bredd snöre eller justerbar för de som har
fotvalvsproblem.
Hjälp dina fötter själv.
1) rätta skor. 2) rätt träning.
( svaga valv / plattfot )
eller de är överviktiga personer i olika ålder.
Skorna bör vara lätta och mjuka.
Skorna används lätt på och av i sittande ställning.
Man kan alltid ha fina skor med sig i fest och liknande plats att
byta ut för utseendes skull på festen.
OBS;
Rätt skor för anpassande vikt och vid behov rätta inläggssulor
att förebygga benlängd under varje steg
under gång och stående aktivitet.
Vem ska bestämma vilken passar vem.
Tyvärr!
inte liggande i sängen och utan indivit vikt och utan lära
kolla fot aktivitet i krävande i samband med jobbet
&
gipsa och bygga inläggsula som är vanligt överallt.
Jobb & vikt och rätta skor & arbetsskor & skyddsskor
passande i aktivitet med rätt knuten feste.
Kommer om: Skor & feste;
Alltid mins en storlek större; därför att fotvalvet
minskas efter
stödfas (60%) i gången
&
fot längden förlängas 10-15 mm.
Kan orsakas:
Nageltrång / Hammartå / Halus Valgus / Hälsporre.
.....................................
Varje bild talar högst mer än 1000 ord i sig.
Synlig skada i fram delens sko. vad händer
med leder & resten i kroppen.
etc.
......................
träna med kropp & själ med & utan utan rörelse.
Hur?
Kommer om flickor som gör en underbart jobb
med hjärtat.
-------Tack för besöket.-------
2 inlägg kvarstår om BMI & lite blandat
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
|||||||
4 | 5 |
6 |
7 | 8 | 9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
30 | ||||
|