Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

Besvärlig tid i modern tid  hade vi

 

 människor( 2000 + 20 tills / 21 / 22 & 23.)

 

Kan man  börja om och sätta sig i sinnet att träna varje dag?

Vad betyder sinne? förmåga att se, höra, känna, lukta eller smaka:

människan har fem sinnen; hon har ett sjätte sinne

en till synes övernaturlig förmåga att känna, förstå osv.

 

En sak som jag tänkte många många år var det.

Vi människor bär skor eller skorna bär oss.

 

              

Var aktiv var som helst.

 

Träning är färdighet för kropp & själ. att kämpa mot;

 

ohälsa.

----------

Vilka synonymer finns till besvärlig? ( 10 x 4 = 40  )

1. bekymmersam,        -besvärande,       -betungande,              -brydsam
2. bångstyrig,               -bökig,                 -gnällig,                       -irriterande
3. jobbig,                      -kinkig,                 -kitslig,                        -knepig,
4. knivig,                       -krånglig,             -marig,                        -mödosam,
5. obekväm,                  -ohanterlig,          -omedgörlig,              -omständig
6. oregerlig,                   -otymplig,             -petig,                        -pinsam
7. prekär,                       -problematisk,      -påfrestande.             -riskfylld
8. strulig,                        -störa,                   -störande,                 -svår
9. svårhanterlig,             -tradig.                  -trälig.                        -tröttsam
10. tung.             -tungrodd.        -tålamodsprövande.   -vansklig,      -vild.

 

       

 

Vi hade covid tiden.  ca. 3 år

 

Ansvariga  jobbad med alla möjliga saker & ting

 

att kämpa på.

........

 

Träna med bra plan för träning,

 

Barn , unga, äldre.

                 
 

 

(visa)

 

Antikens store matematiker & fysiker. (visa)

 

Arkimedes sade ( 287 -212 f.Kr.)  = ca. 2310

 

Ge mig en fast punkt och jag skall rubba jorden),

 

Ergonomi eller arbete + lag ;  är läran om hur

 

arbetsredskap,

 

&

.

 arbetsplats & arbetsmiljö,

 

påverkar människans hälsa.

----------

 

 

men stark  & envis kom vi vann covid.

----------

 

Träning ör

barn, ungdomar & äldre

 

Barn & ungdomar bör vara activa & delta i hemma,

 

jobb.

 

 

 

Alla rörelser i kroppen går efter,

 

Tvåarmad hävstång med den resulterande kraften i den korta

 

änden.

 

Enarmad hävstång med den resulterande kraften i den fria

 

änden.

 

Enarmad hävstång med den resulterande kraften i mitten.

 

 

 

Förskitighet i rörelser och aktivitet och rätt användning av

 

kroppsdelar med

 

rätta  fysiska lagar

 

för en led eller två eller några på en gång.

 

     

 

( fysisk & psykisk.)

 

Med hjälp av anpassning av arbete & miljö till

 

människans kroppsbyggnad och biomekanisk förmåga &

 

förutsättningar kan man förebygga

 

fysiska & psykiska  skador

 

hos människor och förbättra mänskliga villkor och mänskliga

 

faktorer, som orsakar olika människans katastrofer i den

 

moderna tiden relaterade mellan man och maskin.

 

 

@ Vi får inte fängsla kunskaper för oss själva bör spridas i tid.

 

&

 

........klicka på.........

 

@ vägen som alla ska gå,

 

men, inte vilken plats som helst.

 

@ Från grav växer inte upp ngt alls med

 

så hårda & tunga stenar. Amor  

----------

       

 

@ Rörelser och kroppsaktivitet sparas på likadana sätt

 

i hjärnan för

 

 

ingen kännande av dem. Amor    

  kör vi!   

 

Det betyder; Träning är färdighet, mot alla skador.    

     

Biomecanique & Ergonomi & Hjälpmedel & Miljö:

-----

Hemma inte är skola, inte arbetsplat,

 

men allt lagar används.

 

     Orsaker ; Sittande, halvliggande,trötthet, utab behöv av sömntabletter.

 

  

Fram......tiden läkemedel är ..... inte för alla.

  

       

.....oooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.....

       

(Fysisk & psykisk) 

 

eller

 

ändringar i arbetsplats & arbetsmiljön med hänsyn till alla

 

ergonomiska lagar & faktorer. 

----------

  vad tänker du?   ungdomar i nu & framtid.  

 

Träning

  1) Rätta till balansorgan.   2) Rätta till gångmönster.

 &

Vårt syfte är att anpassa arbetsplats för kursdeltagare, under

 

kursens inbillning av arbetsställning och arbetsplats 

 

i olika  yrke, & vardags aktivitet.

  

 

Vill ni lyssna eller se en underbar film.

 

klicka på bilden,

    

----------------

 

.................................................
 

Covid orsak.

Fram tiden masstillverkning blir full av hopplöshet.

 
  
@ Att gå vilse i livet är det värst att kunna hända någon,

 

ännu blir det kattostrofalt att upptäckas orsaken. Amor

    
.....

Hemma blev isoleringsplats för barn & ungar.

 

samt

  

äldre,

 

@  Vilken nyckel passar vilken dörr i moderna tiden. Amor

Romantic Italian Music

with

Spectacular Scenic Relaxation Views of Italy | 4K.

_----------------..

Tack för bessöket.

 Var noga dagligen & säsong ändring med skorna.

 

Vi blogare här,

 

bör hjälpa varandra i vår kunskaps område.

   

Hon är Imelda Marcos. Just some of the 3,000 plus shoes in

 

the former First Lady’s collection (visa)

 

……………………visa………………  

men

Tidigare Biomecanique försvann / ja,  min kunskaps blogg.

----

2024 04 12+1

----

 

................................

................

BALANS.
 
Kära professur;

------
@ Livet är som cykelåkning  man ska röra på sig för att behålla balansen.  Amor
……
@ Man lär sig cykla en gång så kan man cykla för hela livet. Amor
…….
@ Lär dig en gång rätt gång så går alltid med rätt gång.  Amor
………………………

@ Balans träning förebygger åldrandets utseende.  Amor

.........
@ Rörelser och kroppsaktivitet sparas på likadana sätt i hjärnan för

ingenkännande av dem vid framkallande.  Amor

    

Balans träning hemma eller konto dagligen

Det betyder; Träning är färdighet. Tackar hjärnans byggnad.

,,,,,,,,,,,,,,,,,,

——————
@ Låt den som vill ändra världen först ändra sig själv.  (Sokrates 470- 339 f.Kr)

@ Kan man gå rakt med vilka skor som helst?  Amor
————
@ Sitt inte på vilken stol som helst: tänka på,  att kunna, komma ut, rätt & lätt.  Amor
———————————

          

Vi står på foten.

 

Balans i stående rörelser.

     
Tänk  mer på din kropps rörelseförmåga & kroppsställning dag och natt.
…………

Ändra.

  

...................
Ändra kroppens vanor under; Liggande / sittande / stående / gående & springande,

 

för att förebygga Artros.  Amor
…  …
Ändramiljö / omgivning / möblemang hemma & på arbetsmiljö.
…
Ändra  / ljus / färg i  Hem miljön / konto miljön /stan miljön , passande i olika åldrar.
…..
Ändra negativa synsätt till nya & positiva tankar.
……..
Äntra matvanor & drickande.
………

 
Ändra vägen till jobbet / promenader / köping, etc
…………..

     

Rör rätt och se fel rörelser i axlar och gång & balans.

 

 

Hastighet under gång.
   

 

1)). Örat .

Ytterörats funktion är att fånga upp och förstärka ljudvågor. Mellanörats

 

funktion är

att förstärka och vidarebefordra ljudvågor till

 

innerörat. Innerörat är ett sinnesorgan

 

för både hörsel och balans.

 

Dess funktion är att omvandla ljudvågorna till elektriska

 

impulser

 

och göra den första analysen av ljudet.

 
2))   Lillhjärnan, cerebellum;
 

är en del av hjärnan. Den har framför allt hand

om

motorkoordination, kroppsställning och balans.

 

Lillhjärnan är en komplex struktur, fastän den volymmässigt bara motsvarar

 

en tiondel av hjärnans volym, så innehåller den 80% av dess nervceller.
     
a  ---

balanslaboratoriet.     yrsel,     balansorgan,     position.

 

(visa)

b —
balansorgan 1177 [visa]

 

sidan på bloggen är stängd för rörelsr i den bilden.

 

  Synd. inte vi     att kunna se fotbattttttttt

      
c  ———    
Positions test.
* undersökning av båggångarnas impulser i gravitationsfältet.

Undersökning av mekaniska störning i balansorganens

båggångar (Positioning tests/ Hallpike test)
…….

 
Hur fungerar det normalt.

Vid lägesförändringar och huvudrörelser utsätts balansorganet

tre båggångar för stimuleringar i olika plan.
 

 
0 0

 

o

 

                

Balans träning och min egen metod.

  

Liggande. sittande, stående, gående.

  

 

 

@ Balans träning förebygger åldrandets utseende. Amor

Osteoporos eller benskörhet. / visa

 

 

   

Stå upp titta på tiden

 

 börja från  plats A. gå till i plats B,  till baka till A

 

ett och ett.

 

på samma sätt till C och B till D ...ect.

 

Det blir 12 modell att byta plats.

 

byta H. V- fotens plats 5. 10 sekunder eller snabbare.

  lycka till.      

 

lugn och ro med djup, lugn andning.

      

på mattan är bäst barfota eller med skor.

 

 

byt plats fram och bak, i  9 område,

 

hur mycket örkar Ni.

  

Högra & vänstra Fotens mellanrum.

sedan

 

 

 5, till 10 skunder stå fast i varje ställning.

........................

 

   

Stående & sittande & liggande.

 

   

 

  börjar nu.     lika bilder en & en,

 

 

7 Balance Exercises for Seniors-Fall Prevention

 

by Physical Therapists.

 

 

tack för besöket.

eller

träna med den fin person.(visa)

 

15 MINUTER SOFT TABATA

- inga hopp, stående övningar, lågintensivt.

xxxxxxxx

lycka till med träning på våren & vidare.

.......................................

klicka på önskade lokal på vår hemplanet, se vad är klockan där.

...............

Välkomna

till

ny

mmmmmmm

 En resa behövs efter vinter 2024 till Indien.(Mellanliggande Yoga Vidya. )

     

 

Vad består av kropps rörelse & terapi områden.

     

 

Rörelser enligt fysiska lagar. = biomecanique.

 

 klicka på Bilder & räkna ut lagar krav för bättre rörelser.

 

  

vi kan hjälpa världen.

     

 

 Genom rörelser & rätt terapi, egen & andra,

 

         får man inte skada kroppen.  

 

  utbildade på fel syfte. 

         

 

Mag dans har blivit vanligare.

 

       

Hur många ben,  muskler, leder har en människa?

Hur bör man använda dem?

 

 

Hur fungrar andning systemet? Se bra på bilder i olika positioner.

 

10 fråga? 1000,000 ansvariga.

     

   
     

 

     

 

Se bilden.

 

 Man får inte att hjäipa magen, skada ländryggen. kära någon.

 

zzzz

 

Hur viktiga är mags område att vara friska hela livet?

 

Intermediate Yoga Vidya Class 20 Minutes.

 

Om Ni vill se , kommer det mer & mer likadana efter,

 

den på youtube.

 

lycka till =